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スパルタン30からのFIGHT60は、ちょっとしんどいかも😳しかもその後、遠征してFIGHT60⁉️なかなかハードスケジュール🗓️無理しないでね🥹

いよいよ明日 徳岡さんの FIGHT👊 愉しみ過ぎて眠れない…

🍊塚口店🍊POWER45💪アップデート「筋肉痛は翌日に😣」 🍊塚口店🍊5月1日（木）【MOVEBODY】　POWER45（アップデート）&FIGHT45  担当:森秀樹IRPOWERアップデートに参加して、次の日。「筋肉痛がやってきた😣」…今回はかなりひどい。痛いねん😣駅でダッシュ💨できず、電車一本見送り👋ショック…。レッスン前に森IRに『

関西MOVEBODY FIGHTツアー、関東からの遠征者はどのくらい来られるのでしょうね😌渋谷でのグランプリに参加した関西勢（5人）の人数は超えるのかどうか‥😳‥私のアイコンはA.R.E.のロゴですけど、最近全く着てないので悪しからず🙏

わー🙌、スーパーインストラクターからコメントが😆 しかもトルチャのレッスンが終わった直後に。 恐れ入ります🙏 今日、トルチャのMOVE BODY FIGHTを視聴して、5/5の宝塚店でのMB-1チャンピオンレッスンの予行演習をしましたので、当日はよろしくお願いします🤗

明日は天王寺で、佐藤IRのFIGHTのイベントがあるのが楽しみです😊 佐藤IRの事だから盛り上げてくれるだろうなー楽しみ😊 私の体力持つかしら(その前にスパルタンに出るので)

ちょっと迷ってることがあります。 それは、明日のレッスン、天王寺でFIGHT60に参加してから、武庫之荘のFIGHT60に参加しようかと、武庫之荘は、友ちゃんがWイントラで杉本IRさんとやられるみたいで… 大好きな友ちゃんのレッスンなので出たいとは思います。天王寺のFIGHT終了は15時、武庫之荘の

永井IRのレッスン 通常のレッスンではあんまり写真を撮りませんが、韓国に行かれるので1ヶ月ティップネスをお休みされるとの事で、写真を撮りました📷ギターと共にパシャリ✨レッスンは、POWER FLOW PILATES45は月初めで振りが変わっており、今回は全体的にクセが強めな振りだと思いました🤣振りの説明時に笑いが🤭🤭S

倉地インストラクターのFIGHT、いいですね😉 鶴のポーズもカッコいいです。 倉地さんのSHAPEは今無いのですね。 倉地さんのレッスンは土曜にMOVE BODY DANCEがあるので、まずそれに参加したいですね。

ＧＷ2日高槻店FIGHT45へ #ティップネス高槻店MOVEBODYFIGHT45に参加した倉地IRのレッスンは平日なので、石橋時代ほど参加出来る回数が減ったけど、時々平日に来てみるとやっぱり動きやすいし、懐かしいキューイングでいい汗💦️もたくさんかけて楽しいFIGHTでしたSHAPEマスターのレッスンにも参加したいけど、これはめ