全身の筋力がアップしているのは凄いですね👏 海外のスパルタンレースにも出場したら、ぜひ感想を教えて下さい😊

スパルタンレース 何通りか攻略方法はあると思っている ・筋力及び筋パワーでゴリ押し ・無尽蔵のスタミナでゴリ押し ・絶対折れない精神でゴリ押し ・省エネで全てクリアする技術 自分はパワー型 後は何より攣らない事

今回のネイルと今年のSpartan superメダルの親和性 ネイビーグラデのネイルスパルタンレースに向けて依頼したけど今年はメダルの色もネイビーになって、親和性高くなったAGEとOPENで2枚、お互い割れなくて良かった

返信ありがとうございます！！ ポジティップの仕様について、まだ理解できていないので拙いとは思いますが、お手柔らかにお願いします リーダー含め、池袋は経験者が増えてきたので、スパルタンレースに関してフラグシップ店になれるよう努力したいです😆

🍊ティップネス歴 1.5年 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 池袋店、池袋店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 陸上短距離・筋トレ、料理・カフェ巡り・カラオケ・1人旅・スパルタンレース・ネイル 🍊みんなに一言 マイペースに追い込みます

【トルチャ】週に1回の本気全身トレ&MOVEBODY FIGHT45 昼に塚口店でエアロ、骨盤、アクアダンスと盛りだくさん動いたので夜のレッスンは出ないつもりでしたが‥水曜夜に徳安IRがオンラインレッスンをトルチャでしているのを思い出し、見るだけのつもりがガッツリ参加。😂汗もしっかりかいてしまったのでお風呂に入りたい欲に駆られ再度塚口店へ🚴‍♂️💨風呂場でおっさんズの

【第１回】あなたのSPARTAN RACEデビュー応援します！🔥🔥（完） 皆様、こんにちは！ポジティップ事務局です🔥5/24（土）、5/25（日）に東京ドイツ村にて、待ちに待ったSPARTAN RACEがついに開催されました！！ 「SPARTAN POSITIPER あなたのレースデビュー応援します!!」当企画にご参加いただいた３名のレース初チャレンジの様子をお

スパルタンレース2日間お疲れ様でした😃 スパルタンレース出てみたいってやっぱり思いました‼️ 出るときは、サポートしてくださいね😃 お願いします🙇

スパルタンレース 本当にお疲れ様でした。 どれだけトレーニングしていても 筋肉痛はやっぱりやってくるのですね😅 私も昨日なんか少しお腹がいたいなぁ～ってなっていました😁 月曜日、塚口店で限界HUKKIN をめっちゃやったからだと…🤣 休養もやっぱり大事ですよね😅

カンジ様 スパルタンレースお疲れ様でした！！ レポートをちょこちょこ見て陰ながら応援しておりました✨ また諦めず立ち向かうと言う言葉に刺激を受け、私も頑張れます😎 本当にお疲れ様でした🍀