川崎店メンテナンス休館の裏側 メンテナンス休館最終日✨最後の確認を終え、ただ今帰路についています🚃 メンテナンス休館中、毎日いろんなことを行いましたが、その中でも大きなところを3つご報告させていただきます😊 1つ目❗️まずはなんと言っても館内清掃🧹お取引先様の力も借りて、館内の大掃除を行いました❣️(館外も混

POWER45は京橋店へ #ティップネス京橋店MOVEBODYPOWER45今週も京橋へ、石橋阪大前にガチャ回しに行きたいけど、メンテナンス休館日のため来週まで我慢するでも、次のため残しておいた方が良いかも

祝日ピックルボール👍🏻＆メンテナンス休館日 8月です‼️🌻夏本番🍉ですがみなさまお元気ですか!? 8/11(月)は祝日イベントでピックルボールを行いました🙌🏻🎾はら坊はこの日別件でピックルボール大会にでており今回は小川チーフ、小林さん新入社員の中込さんが運営してくれました🙌🏻ルール説明頑張る新入社員中込さん🫶🏻ありがとう😊 

休館日以外はご利用とのこと！毎日ありがとうございます🤩

メンテナンス休館日 #ティップネス大泉学園店今日は、メンテナンス休館日です。自宅で、いつものラジオ体操、トルチャでからだほぐすヨガ、1時間のウォーキング。その後、高校球児のテレビ観戦。お昼は、カロリー抑えめの和食レストラン「とんでん」へ。寿司より刺身等カロリーを考えたつもりが、天麩羅あり白ご飯ありでカロリー控えめだった

私のティップネスのルーティンは 毎日ティップネスに通うこと。 マーシャル系、パワー、プールが中心です 初めは泳ぎのスキルアップのために マーシャル、パワーでは体幹と四肢の使い方を意識して動いていましたが、 いつのまにか 毎日ティップネスに通う方が目的になっていたかも。 コロナの時は寂しかったです

🕑利用頻度や時間帯 プログラムによって利用時間が違います。 平日・休日・昼夜利用・休館日以外は利用している。 🟡場所ジムエリア・スタジオ・プ―ル・お風呂など… 🟡内容ストレッチが苦手なので癒やし リラックスが目的のストレッチする。 ジムエリアで筋トレマシ―ン3セット10回 マシ―ン・自己練習 バイク

〜20回目のメンテナンス休館日〜 こんばんは。江南市のソウルフードは【コロッケ】なんですって。（ネット情報🥔） そんなコロッケの街からポジティップしております。りくちゃんです。  本日より17日（日）までメンテナンス休館日となります。  初日はプールの水がなくなりました…※市川さんと

休館日にしかやらない事　 湯楽の里がランステになっているので、朝一で並び ウォーキングへ！ １１月に向けて歩いておかないと🚶‍♀️‍➡️ 1番驚いたのが、朝から湯楽の里がいっぱいな事 でした💦14:00ごろ帰る時には駐車場渋滞！ 平日しか行かない私には新鮮な光景でした🤣

🚧 国領店メンテナンス休館 2日目 🚧 なんと国領店、まだまだ現役の“🚽和式トイレ”があるんです❗ 今日から3日間かけて、いよいよ洋式トイレへバージョンアップ工事💪✨ 「えっ、あの和式トイレがなくなるの…？😳」 そんな方もいるかもしれませんが… 和式だけに、腰を下ろしてじっくり考えました💭 やっ