今日は所用が早く終われば横浜DANCE予定！ すぎさんから聞いてる、岩ちゃんさんのぴょんぴょんエアロが気になりますね！ また、寛さんもお会いできれば〜と思います！

金曜日の横浜店でのレッスンは内木IRの限界腹筋と限界スクワット→kanakoIRのDANCE45とKPOPダンス をやりましたーっ ヒップホップとダンスホール以外はほとんど動けるようになったので表情にも余裕が出てきました☺️が、ヒップホップは特にまだ修行🧘が必要みたいです😢 KPOPダンスは1ヶ月

昨日の祝日スケジュールin横浜店 POWER60が始まる時間に合わせてティップネス横浜店にいつも通り着くと、Aスタジオ前には…なんと！すでにたけのこの里に生まれ変わった田中さとしIRと きのこの山🍄‍🟫に生まれ変わった内木ふうまIRが お客さんと写真を撮っていました(*´ω`*) その後僕も写真を撮ってもらいました😊 田中さんが言う

横浜の美容院出て、駅向かうのに歩いていたら、『ヨドバシってどこですか？』とお姉様に尋ねられました。 分かり易い場所までですが、ご案内させていただきました。 職業柄、お客様をご案内する事多いので歩き方とかこういう時にも役立ちました。。 人の役に立てるって最近素晴らしいなぁと感じることが多くなりました。

今日の横浜店での祝日イベントとても楽しく充実しました(*´ω`*) POWER60からのファイト45からのスパルタンサーキットからの最後ダンス45の流れでした😌 2ヶ月ぶりくらいのPOWERだったからきつかったけど、楽しかった😉！祝日だったので田中IRと内木IRのお二人での特別版でした😁（何が…？

鶴見店 8月11日祝日イベントでダンス60 があるみたいで、とても興味あります😁 バックナンバーもそこそこ入るようなお知らせを見ました☺️

ダンスのkanakoさんお休みだったので ダンスが休講になると思いきや、急遽、潮見IRが代行でダンスやっていただいたので ダンス欲発散できました☺️ ありがとうございますっ インストラクターさん代わったときの新鮮な感じが結構好きです(*´ω`*) ダンスの後は筋トレをやった後、内木IRと解放された

横浜店にて今日は桃乃さんのファイト45で思いっきり汗かいたあと、kanakoさんの代行のkaedeさんのダンス45をとても楽しみにしてたのですが、当日急遽ダンス45が休講に…😂予約画面が消えていたのでアレっ？と ダンス欲を満たさず物足りなさを感じながらもファイト後に筋トレをやってお風呂♨️入って

セームタオルＧＥＴ 本日、いただきました。タナカさんのコメント付きで。あつかましく田村さんにも書いてもらっちゃいました。。 また宝物が増えました！嬉しいなぁ。。

セームタオルゲットできましたっ ファイトレッスン前に 田中IRからタオルもらいました 当たりましたよって コメント付き😁嬉しいです！ありがとうございましたっ(*^▽^*)