ハンバーグ焼肉弁当🍱ってなんて良い響きなのだろう❣️ ハンバーグも焼肉も好きな人にオススメ‼️#tipグルメ部 Lesson数本参加した後のお弁当には...丁度良いお弁当❗️🙆☝️かなり、ボリュームあります❗️☝️ご飯も大盛りです🍚☝️ハンバーグのソースは照り焼きかなぁ...☝️焼き肉‼️☝️ハンバーグのお肉の割合少ないかも...※良い意味で

合言葉は...野菜マシ❗️ニンニク❗️アブラ❗️味濃いめで‼️🍜 深夜のコール♪😋コレくらい食べないとお腹空いちゃうからね...😏#tipラーメン部 #tipグルメ部 ※1日に何本もLessonに参加しているとお腹が空きます❣️💦☝️生玉子🥚必須❣️☝️野菜マシ❗️※なかなか麺まで到達しない...😅☝️スープは醤油系の背脂チャッチャ❗️野菜マシの量のヤバ

11月23日（土）祝日感謝祭レッスン🏋🏻‍♂️✨ こんにちは😊投稿遅くなりましたが11月23日（土）祝日に感謝祭【MOVE BODY】FIGHT60を実施しました！！🏋🏻‍♂️✨ 今月は感謝祭ということで、曾本•金子•沖田のトリプルインストラクターのスペシャルver.60！！ 祝日にも関わらず満員御礼で終始大盛りのレッスンとなり

本日の賄いシリーズ❣️ 「#何でも全力で一生懸命」#tipグルメ部 #tipラーメン部 #まかないさつま揚げカレーうどん❗️特盛‼️🍜 tipの会員さんのお店を、諸事情があり手伝っています！😉その為、その日の夜は #UMWD のLessonは出られず、毎週お休みしています...。☺️※お店でも #タンクトップ ！

どちらが美味しいか検証してみた件...💕 メリーベリーストロベリーフラペチーノ🍓アイスメリーベリーストロベリーミルク🍓どちらが美味しいのかな❓😋#tipグルメ部 #tipデザート部 どちらも美味しそうだけど...どっちが美味しいんだろうねぇ...💧『思った事ない⁉️』※僕は理系なので個人的に検証してみた...😅(#理系男子)☝️パ

勉強会の後の...本格中華っていいね❣️ 大忙しの一日...UMWDのLessonの後『世界社会情勢勉強会』へ参加❣️😉☝️この時代を生き抜く為に..!💧☝️ドナルド・トランプが大統領選挙に勝って...☝️トランプ新政権！誕生ー‼️🎂※個人的には、厚生省長官になった「ロバートケネディJr.」が嬉しい❣️☺️ 社会情勢勉強会(NWO

代々木公園でロックンロール🎸 #東新宿店のUMWDのに...rock 'n' roll❣️代々木で勉強会があり、会場に向かう途中...代々木公園へ❣️ 個人的な意見ですが...「danceしてる人に悪い人はいない❣️」 ダンスのジャンルを問わず...「danceしてる人は、皆んな大好きです💕」 ※努

東武練馬店❗️感謝祭❣️ UMWDのLessonに参加❗️#ユニバ #ダンス友3ブロック！1周目！短いけど...難易度高い❗️ だけど...「#難しいから楽しい 」だと思う💦☝️ダンス友のDさんと❣️ 『＃ダンスでも筋肉は裏切らない』 今日は...午後から東新宿店のUMWDへ参加❣️ 

『至福の苦味』ってさ...ビール好きは惹かれない⁉️ 僕は...ビール好きなので...買っちゃった❣️😉💦#tipグルメ部 だってさ...#UMWD のLessonでガッツリ動いた後はさ...beerでしょう❣️🍺 #ダンス友 と飲む🍻のも...楽しい😀 だけど...『#ダンスでも筋肉は裏切らない』と思う...💦(小声で.

ダンス友と遠征先...2店舗で会うという...❣️😉 練馬店と中野店のUMWDで会いました❣️#ダンス友 本日は、練馬店のUMWD60→下井草店のUMWD60→中野店のmove body dance30→UMWD45→筋トレ💪☝️ダンス友のⓂ️さんは練馬店と中野店のUMWDのクラスでお会いしたと言う...💦☝️#UMWD 3ブロック1周目なの