武庫之荘店 金曜 梶村IR MOVE BODY SHAPE 30 & FIGHT 30‼️ #ティップネス武庫之荘店昨日はティップネス武庫之荘店で梶村インストラクターのMOVE BODY SHAPE 30とMOVE BODY FIGHT 30に参加しました。このレッスンでもシンクロンコーワの試供品の提供がありました。レッスン前にオレンジのアクティブモードを飲んで、終了後に青のクールモードを

私が右端にいたので多分、気づかれなかったのかも？😳フロントキック➡️ジャンピングキック🦵の動きは一番楽しめる所ですね✌️。東新宿店でMOVEBODY AQUAした時はめちゃくちゃ遠慮しました。笑

MOVEBODY FESTA〜MOVEBODY AQUA〜の後に‥ もうすぐ1週間経とうとしてますがこれにて完結に‥したい🤣FESTAのスタジオの後、ちょろっと撮影してから大急ぎでプールへ。すでにIR、参加者が各々の位置に。遅れて行ったものの、私はよく水飛沫を飛ばすので🤣、前列の右側の位置をゲット。この時点でまだ2レーンしか空いておりませんでしたが、ゆっくりと当日参

MOVEBODY FIGHT45 アイキャッチ画像は倉地IRがサイドキックのポーズを取るために片足立ちになり無事距離感を合わせて撮影完了✅。 ‥というわけで久しぶりに倉地IRのMB FIGHTを受けてきました。アップデートした後ははじめてで、2ヶ月ぶりになります。ちなみにMB AQUAの髙橋MTRとは同期との事。ということ

今日はモビィとMBダンス45とKPOPダンス45の３つのレッスンに参加しました🙂モビィは一ヶ月間同じ動きをやっていくとのことで、だいぶ慣れてきた感じがありますが、汗かく量が少ない気がして…ちゃんと動けてないのかなとか思ってみたり🤔 10月からアップデートされたMOVEBODYダンスは今日はじめて８曲

TIP.XTOKYO池袋 Spartan circuit20+MOVE BODY fight30 そしてウェイトデッドリフトで自己ベスト155kg(下にクッション置いて、ベルトも付けたから床引きとは言え若干ズルかな)

レッスン終わりに！ レッスン終わりにポジティップ用に1枚！皆さんお疲れさまでした！

MOVE BODY DANCE 45 今回　コリオタイプがK-POP JAZZ J-POPだけ どの曲も難しい😓 特にJ-POPのカウントが取りにくい K-POP aespaのMVのように カッコよく踊りたい😆 もうじき1 カ月最初は難しくて 踊れるのかなと思ってだけど 回を重ねてコリオは覚えた

再来週の月曜日（27日）にティップネス武庫之荘店に遠征します❣️ DANCEとFIGHTに参加します❣️ よろしくお願いします🙇❣️

🎉感謝祭イベント😊 ティップネス宝塚　スタッフ時信です⭐️ 10/22(水)までティップネスでは感謝祭が開催中です♪先日10/15(水)はTRXエリアにて『Road to SPARTAN〜TAKARAZUKA〜』時信担当パートのロープクライムがありました！  まずはロープと仲良くなりましょ