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🍊1月6日 塚口店　山本IRのMB DANCE45 梶村IRのMB FIGHT30 🍊ラテン、エアロ、レゲトン、ラテン、K-POPの5曲。ラテンの強化の3ヶ月らしい。丁寧な説明ありです。よく、わかったぞ。😊 🍊ウォーミングアップ、ボクシングパート、キックボクシングパート、マーシャルパート。 🍊ウォー

昨日はtipness天王寺にて、お手軽ボクシング20、スパルタンボディ20(佐藤IR)MOVE BODYFIGHT45(永井IR(代行))に参加。新年一発目のボクシング、ボディ20キツかった💦恒例の🎤タイムありで楽しかったです♪♪FIGHTは代行で永井IRでした。 長谷川IR、喉の調子が良くないよう

今年の「FIGHT」はIRの気合いがすごい‼️永井IR（光ちゃん⭐️）の投稿しかまだできてないけれど、山路隊長の攻めのFIGHTもすごく良かったし、杉本さんのFIGHTは、参加した人みんなが楽しめるようにしたいという熱い気持ちが伝わってきて、3人のレッスンに感動🥹

可愛い壁面🎍 杉本くんのFIGHT を受けに武庫之荘店へ🚃玄関正面に、『あけましておめでとう』と新年のご挨拶がありました。とっても可愛いくて新年を迎えてくれていました😃💕できたの木🌳お花が咲いて増えていました🌼新しい企画が始まりました👏『ジブン応援！カナエール』おとなのできたの木🌳みたい。目標を決めて頑張る！！3

ユニバとBODY ATTACKのアップデート、どちらもキツくて楽しそうですね👍 FIGHTのアップデートも楽しみですね😊 鶴見店ではMOVE BODYのキーホルダーも作ってたのですね。 すごくいい出来栄えですね。

おお、大ちゃんがそこまで念入りに教えるとは今回のFIGHTのコンビネーションは結構難しそうですね。 昨日の投稿でもハッシュタグポーズがあったので、どこでやるのか気になります😊 DANCEの最初のレッスンで全曲一気に通すのはトッキーパターンですね。まずそれでなんとなくでいいので全体の流れを感じてもら

矢野インストラクターによるFAST WALKアップデートの最初のレッスンは大盛り上がりだったみたいですね😊 これはFIGHTのアップデートも楽しみですね。 写真はマグロの中トロでしょうか。 とっても美味しそうです😋

🍊塚口店🍊 HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45♻️リニューアル 🆕新しくなったプログラム『HATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45』塚口店で参加。担当は乾IR🧘🏻‍♀️（いぬいせんせー）エアロも大人気のフリーのIRさんです💁🏻‍♀️ひさびさのリニューアル👏👏👏昨年から楽しみに待ってました🙋🏻‍♀️朝イチのレッスン。凛としたなかで、ヨガをするのは、本当に

矢野さん！明けましておめでとうございます(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)今年もよろしくお願いしますー！ 矢野さんのFIGHTはじめは明後日ですね！ 楽しみにしてます(⁠*⁠´⁠ω⁠｀⁠*⁠)

武庫之荘店「FIGHT」は、お客様多かったですね‼️私は塚口店と武庫之荘店のハシゴ🪜で「FIGHT」2本頑張りました。