ドロップさん はじめまして！自己紹介ありがとうございます✨ 運動で汗をかいた後のサウナ、最高ですよね🧖‍♀️ これからよろしくお願いします！

かずやさん はじめまして！自己紹介ありがとうございます😊 運動で汗をかいた後のサウナ最高ですね🧖‍♂️✨ これからよろしくお願いします！

蒲田店在籍１１．７年 ８３歳高齢者。 毎日通ってます。 ストレッチ、ランニングマシ、腹筋、プ .ｰル、風呂、サウナで体調管理してます。

蒲田店ティップネス在籍１１．７年８３歳超高齢者。毎日通ってます。 ストレッチ、腹筋、ランニングマシｰン、サウナ、風呂を利用してます。

ステップ1からのサウナ、そして締めのFightという流れはいいですね👍 FightのVol.11を華麗に締めくくって下さい😆

はじめまして。 まだまだ初心者🔰ですが、色々な事に挑戦したいと思います。 🍊ティップネス歴 １年未満です！ 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 中野店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） 時間がある時はパン作り 🍊みんなに一言 中野店はとっても綺麗なのでおすす

🖐️宝塚店でステップ1に参加。続けて参加予定だったシェイプはキャンセルしてサウナに変更🤪 これから武庫之荘店へ移動してアップデート前、最後のファイト！

🍊ティップネス歴　 なんだかんだ再入会やプラン変更などしながらもうすぐ20年です💦 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗 中野店 🍊好きなこと、趣味（ティップネス以外でもOK） サウナが好きです 🍊みんなに一言 情報交換で利用したいと思いますのでよろしくお願いします🙇

🍊ティップネス歴　2ヶ月 🍊好きなティップネスの店舗、よく利用するティップネスの店舗　武庫之荘 🍊好きなこと、趣味　サウナ 🍊みんなに一言　頑張りましょう

トレーニングしない日もティップネス ちょっと疲れが溜まってる感じがしたので、今夜はお風呂、サウナ、マッサージチェア😜動く日はもちろん、動かない日もティップネス😄