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Lessonの後に甘いものが...欲しくなる件❣️ メリーベリーストロベリーフラペチーノ🍓#tipグルメ部 #tipデザート部 東新宿店のLessonの後、代々木に用事あって...スタバ代々木店☝️ここのお店は生クリーム多め❣️※生クリーム好きにはたまらない...💕☝️イチゴジャムシロップ🍓も多め❣️☺️※だけどさ...紙のストロー🥤の原料

東武練馬店❗️感謝祭❣️ UMWDのLessonに参加❗️#ユニバ #ダンス友3ブロック！1周目！短いけど...難易度高い❗️ だけど...「#難しいから楽しい 」だと思う💦☝️ダンス友のDさんと❣️ 『＃ダンスでも筋肉は裏切らない』 今日は...午後から東新宿店のUMWDへ参加❣️ 

『至福の苦味』ってさ...ビール好きは惹かれない⁉️ 僕は...ビール好きなので...買っちゃった❣️😉💦#tipグルメ部 だってさ...#UMWD のLessonでガッツリ動いた後はさ...beerでしょう❣️🍺 #ダンス友 と飲む🍻のも...楽しい😀 だけど...『#ダンスでも筋肉は裏切らない』と思う...💦(小声で.

中野店で大当たり🎯ワイヤレスイヤホンGET❣️ tip中野店の感謝祭イベントで...#大当たり 🎯#UMWD 遠征！スタッフから声をかけられて...『のぼるさん！やってみませんか❓』 「えっ⁉️」「ユニバのLessonがあるから...。💦」 『スマホカメラで写メ撮るだけです❗️』 「じゃあ、やってみようかなぁ...😉

ダンス友と遠征先...2店舗で会うという...❣️😉 練馬店と中野店のUMWDで会いました❣️#ダンス友 本日は、練馬店のUMWD60→下井草店のUMWD60→中野店のmove body dance30→UMWD45→筋トレ💪☝️ダンス友のⓂ️さんは練馬店と中野店のUMWDのクラスでお会いしたと言う...💦☝️#UMWD 3ブロック1周目なの

疲れた時は...コレ❗️酸辣湯麺❣️🍜セットで1300円⁉️ ＃UMWD のLessonの後に...訪問❣️#tipラーメン部 #tipグルメ部 #コスパ高い !  ☝️プラス➕400円でドリンクを#ハートランド に...💕※なんてハートがときめくんだろう...🥰☝️感動のあまり...😅 汗をかいた後は💦 Lessonで

野菜🥦カツカレー大盛り&焼きチーズトッピング❗️を食べる人とは❣️ カレー🍛好きにはたまらない...😅#tipグルメ部 #tipカレー部 #町洋食 #街洋食#細マッチョ が食べるカレー🍛とは⁉️☝️開店2番目だったみたい💦※サラダ付き🥗☝️まずは...beerから...🍺☝️野菜🥦カツカレー❗️🍛大盛り❣️※#カツカレー って素敵な響き💓☝️焼きチーズトッピング🧀1

ダンスでも筋肉は裏切らない💪🚲で2店舗遠征する人❣️ 東武練馬店→下井草店まで...🚲で35分💦#UMWD #遠征自転車で移動🚲...35分minって...サイクルLessonと変わらないね...。💦☝️3ブロックの1周目☝️#筋肉は嘘をつかない❗️＃ダンスでも筋肉は裏切らない☝️お気に入り❣️ジムバック❣️☝️スナフキン❣️☝️スヌーピー❣️&nbs

ハンバーグ定食！600円⁉️💦価格が昭和のまま❣️ 良き昭和の喫茶店☕️ #tipグルメ部 #UMWD のLessonの後に寄らせて頂いた、昭和の喫茶店☕️☝️ハンバーグ定食！600円⭕☝️ビール大600円⭕️※Lessonの後には...ありがたい❣️☝️Lessonでたくさん汗をかいたからねぇ...💧※はい❣️言い訳です❣️😉☝️箸袋もお

お蕎麦屋さんを手伝っています❣️筋肉は嘘をつかない‼️ tip練馬店のジム友のお店❣️※ジム友が脳梗塞になってしまい...元ケアマネとして色々と相談にのっているうちに...お店をお手伝いすることになりました。💦☝️お店でもタンクトップ🎽 今年の7月からお手伝いしています♪😌☝️本日の賄い！たぬきうどん！超大盛り！&たぬき丼&おで