池田支配人と❣️ 練馬店のファイティングラッシュの頃からお世話になっています❗️本日は...＃ダンスパフォーマンスクラス　に参加させて頂きましたー❣️😉 #ティップネス新百合ヶ丘店

バイスサワーって知ってる⁉️😉 僕は...バイスサワー好き❣️😉#ティップネス練馬店

天丼と蕎麦のセット❣️蕎麦の方を大盛りにして下さい❣️😅 #ティップネス東武練馬店

焼肉丼とミニ蕎麦セット❣️玉子トッピング❣️ ☝️焼肉丼ミニ蕎麦セット❣️&生玉子トッピング❣️  ☝️#完食しました❣️#食ロスを無くそう ❣️ #ティップネス東武練馬店

たくさん頂きました❣️ 頂きました❣️ありがとうございます❣️😉 #tipグルメ部　#tipデザート部#ティップネス練馬店

情けは人の為ならず❣️tipの会員さんのお店を手伝っています❣️😅 #ティップネス練馬店

UMWDのLessonの前にー❣️😉 仕事の関係で...朝から何も食べられなくて...💦Lessonのギリギリの時間で...😅☝️#天玉そば ❣️☝️蕎麦好きだからね...❣️☝️玉子の黄身に絡めて食べるのが好き❣️☝️#完食しました ❣️#食ロスを無くそう ❣️ #ティップネス東武練馬店

半額に弱いシリーズ❣️お芋編❣️ 値段は半額でも味は半分では無いはず❣️#ティップネス練馬店

MOVEBODY DANCE45（2回目）&カラダほぐすYOGA45 家でトルチャにてDANCEの練習30分ほどしてから再度、武庫之荘へ。家でやりながら思ったのは難しい動きより簡単な動きにオーバー気味にすると良いのかなという感じ。🤔レッスン中の心拍数も160を超えたのでVitalityのポイント付加基準に到達👍DANCEの後はカラダほぐすYOGA、温冷浴（サウナ）×3

ダンスでも筋肉は裏切らないかなぁ...❣️って言う位...難しい💦 練馬店のUMWDのLessonに参加❣️💦なかなか、フリが入ってこない...😓 #撮影可能場所#ティップネス練馬店