🌈快晴☀️宮崎台❤️‍🔥榎木MT🎉ヤバい🙇 TIPNESS宮崎台🌺榎木master trainerありがとうございました😆🔥Punch kick20🥳久々の相手をカットする動作.足の動きと手の動き小さく細かくをしっかり意識でき✌️そこから更にランジの入るエルボー❤️‍🔥🔥上下動作‼️榎木MTの連動連続がヤバすぎ🙇本当に凄い🙌😆 🍊&

👏🌼川崎店❤️‍🔥斎藤IR🌈矢野IR㊗️🎉 ㊗️日TIPNESS川崎店🌺fight60ありがとうございました😊‼️ カラオケの達人斎藤IR😆👏最高峰hard training矢野IR😆👏初期の頃の曲や最近のいろんな過去曲を交えての難しい所の動作はピンポイント💪ワンポイントに曲中に覚えながら思い出しながらしっかり動くことができました✌

❤️川崎店💐矢野IR🩷❤️‍🔥牛飼支配人🌈 🍊日曜日TIPNESS川崎店🌺矢野IRありがとうございました🙌🙌Spartanお疲れ様でした🙇👏㊗️その中でも Power 45のランジの深さとスクワットの角度📐にチェストプレス時のどこを意識の徹底と🌈美尻 trainingのもう一つ自分に厳しく💦追い込みと👏最後まで細部に全力と正確に丁寧にありがと

朝活で 今日朝イチお風呂にサウナにまったり癒やされました。😍🤙今日はfujikoインストラクターの🤩パワー45・ファイト30・シェイプ45😉楽しみデス。アンケートに答え携帯の画面を見せて🙄シンクロンコ―ワ頂きました。ありがとうございます。

今日はアクティブストレッチ30・パワー45・マシ―ン・筋トレ・自己練習・バイクして気分転換にデパ地下スイ―ツ見てきま…す。 明日はジムお休みなのでまったり癒やしに権外利用券利用してお風呂にサウナ・ジャグジーにゆっくりしてきます。🤩❤️🤙🤙

🌈🩷川崎店💐関東セミファイナル㊗️👏 🍊TIPNESS川崎店🐬矢野IRありがとうございました😊 Power 45💦美尻trainingパートは足の高さと角度を最初に決めて💪そこを拠点に正確に動作.ランジは横向き頑張り入るので毎回毎曲前に徹底した確認‼️🙌アームカールは今回前出し動作があるのでめっちゃキツいけど達成感がめっちゃ最

店舗の水風呂が壊れて37度以上になってて笑いました😂そこで、粋なはからいで近隣の他店舗無料利用可にしてくれたのでさっそく木場に来ています。 知ってて利用したけど木場には水風呂がない😅私はサウナ苦手ですが水風呂と湯船を交互に入って整えるのが好きです。他店舗無料利用にしてくれたことがありがたいですねー

❤️‍🔥🥰川崎店💐湯浅IR.矢野IR㊗️出陣式👏🌺 ㊗️pilates 45👏今月から新しい動き🙌最初に必ず身体の確認徹底に‼️可動域.バランス股関節.倒すのではなく遠くに伸ばす💪今日は伸ばす.サイドシリーズかなりキツめ💦バランスに後ろにいかず身体は真っ直ぐを維持‼️その中で上半身下半身の指先まで細かくわかりやすく丁寧に動作説明ありがとうございます🙇

🎉masterclass💐MB-1グランプリ🌈 TIPNESS宮崎台🍊榎木master IRありがとうございました😊 Punch kick20🍉2週間ぶり🙇そして９月いきなりトップスピード👏🙌膝蹴り kick時のつま先の位置と📐角度詳しく.見せる膝蹴りと関節意識に.鍛える膝蹴りの動作説明ポイント１つ１つ🐬D-エルボ-にランジから kic

👏🎉MOVEBODY-AQUAアップデート㊗️🌈 🍒❤️‍🔥TIPNESS川崎店矢野IRありがとうございました😁🙌🍊MOVEBODY-AQUA 30🔥 AQUAエアロ🌼片足や片足で横に移動していく動作で水の抵抗とめっちゃハードな下半身training🦵でも水中なので足への負担が少なく大きく高く動く事ができました✌️そして前回から更にキツく