❤️‍🔥🌺再会🩷🎉MOVE BODY AQUA🌈🙌 ㊗️🎉TIPNESS南行徳㊗️👏日向野master IRありがとうございました🤗🥰Ａエリアpool🈵🎉👏凄い造りのpoolエリア一つ学び〜‼️ 🍊MOVE BODY AQUA45🍉めっちゃ最高😆 AQUAエアロ🐬🌼その場でやる動作から更にレベルアップで前後左右にジャンプもつま先ジ

☀️💐🌈遊びに行くシリーズ🤗☀️🌺 🍉🍀姪っ子たちとプールで遊ぶ前に🎉🙌🍊🐬祝日スケジュール楽しむマン💪❤️‍🔥

❤️‍🔥😊滝熱🔥🥳 MOVEBODYシリーズ🌼🎉 🍉TIPNESS川崎🚃矢野IRありがとうございました🍊Spartanお疲れ様でした👏🙇  Power 45🔥腹筋時の下半身パートお尻と足の上げ方のコツに角度📐勢いをつけずゆっくり丁寧に💪プレスでは背中の意識と感覚の掴み方🌈重りを持っての腕のパートは横の鏡を見ながら体勢意識‼️丁寧

🌈空とstudio最高❤️‍🔥masterclass🌟 🍊TIPNESS🍉宮崎台🤗榎木master IRありがとうございました🎉Punch kick20💦あっという間に滝汗🙇RHキックの水平になるようにの位置🍒バランスと蹴り出し🙌蹴り戻しのコツに💪上半身の胸の張り方.連動に連続の動きに🐬毎週新しい動きで脳と身体の training👏🥳めっちゃ楽しすぎと心

🎉月曜❤️‍🔥熱い🔥MOVEBODY😆 AQUA🎐 🍉TIPNESS川崎店🍊矢野IRありがとうございました🍒☀️MOVEBODYAQUA 30🌊もう1ヶ月半‼️さらにレベルアップで. AQUAエアロは同じ場所でやらずに左右に動いたり前後左右に💪ジャンプもめっちゃキツい💦動作説明の時🙌陸の上で矢野IRのつま先タッチジャンプは高く👏広く👏🎉めっちゃ凄くて

❤️‍🔥supersummer 🎉MOVEBODY🤗💐 🍊TIPNESS川崎店🌼矢野IRありがとうございました🌟 Power45🍊ランジの足の追い込み方と押し込み方💦スクワットと変わらず深さに角度にランジ時のよく忘れがちな左右の足の幅の声かけに🙇🙌ステップバックからの戻し位置に👏😭細かく丁寧に見逃さない‼️徹底に💪美尻 trainingパート🌺

🎋七夕🎉TIP🌈MOVEBODY🍊AQUA❤️‍🔥 TIPNESS川崎店🍀矢野IRありがとうございました🎐☺️MOVEBODYAQUA 30🌻 AQUAエアロ🍒横の動作.ジャンプの動作さらにレベルアップで一曲でいきなり心拍数MAX🔥💪💦矢野IRのジャンプめっちゃ高いヤバい👏🙌‼️ AQUAダンス💃みんなで楽しくエアハイタッチ🙌👏し

㊗️💐MOVEBODY 👏FIGHTアップデート❤️‍🔥 🍉TIPNESS川崎店🍊矢野IRありがとうございました🎉 🈵👏Power 45🌈下半身パートではランジスクワットに下への押し込み方.もう一段階の深さ🔥上半身パートでは重りをもっての腕の動作下げる時も力を抜かず最後まで意識💪やりたくない💦でもめっちゃやりたい‼️ランジ trainingめっち

💐新しいpilates❤️‍🔥FAST-W🌈SHAPE👑 🍉土曜日川崎TIP湯浅IR.矢野IRありがとうございました🤗pilates45🍊バランスパート💪身体の引き離しと上に下に↕️の意識をしながらのバランス💦無理に深く下げない.上体真っ直ぐに🙌やりきったー✌️🎉MIXランジにスパインControl🥳新しい🆕動きに2つ学び〜🌼🍒 FASTWALK

❤️‍🔥夏TIP🍉MOVEBODY💐 AQUA🤗💪 TIPNESS川崎店🍀矢野IRありがとうございました🙌MOVEBODYAQUA 30🌻 AQUAエアロ🍊ジャンプの動作は水面上まで大きく高く動くことができ膝も高くジャンプすることができめっちゃ調子良かったです✌️ AQUAダンス💃1番苦手な最初の片手で日差しを防ぐような手の位置と