今日はみなさんのポジティップが少ないですね… みなさんも色々なレッスンを受けたり、プライベートがあったりですよね… そんな私も仕事(７時～１９時までの勤務)でティップネスには行きませんでした😭 お風呂だけと思ったけど、スパイスカレーが食べたくなったので地元のスパイスカレー屋へ🍛

やっと、スーパーポジティッパーに上がりました 長い道のり 次はもっとさらに遠い道のり

初物　 初物の秋刀魚をゲットしました❣️お肉も食べますが、魚もしっかりととって良い身体を作ります！

きたーーーーーっ❗❗ ついにエリートポジティッパー❗❗レベルアップ⤴⤴⤴ これからも楽しいティップネスライフを送りながら、ポジティップも楽しみたいと思います😃💕 １０月からのプログラム、MOVE BODY の新しいウエアも楽しみ🎶 事務局のみなさま今後とも宜しくお願いいたします😃

【Welcome to UBOUND】 皆様、こんにちは！ 今日は気持ちのいい青空ですね🗻☀ 本日は、UBOUNDのUpdate Trainingに参加するため、武蔵小山へ遠征に行きました！ 普段、クラスを持つIRだけが集まってのレッスンはレベルが高いっ❗ そして、いつも熱いっ❗🤣 私も刺激を

【MB-1グランプリ】 こんばんわ！ ここにいる皆様はすでにチェックされてますでしょうか？！ この度、9月にMB-1のセミファイナルが開催されます！ 実は私もなんとかセミファイナルまで進出することができました😊 当日はイオンモール川口の皆様と積み上げてきたこと❗そして感謝❗全て表現してい

ここに #ティップネス〇〇店 ちょいっとアレンジ😃💕好きすぎてこんなことしちゃった✌ ここは？？？

皆さん、こんばんは！ 華金のレッスンは楽しんでいただけましたでしょうか？🤭 今日のイオンモール川口のレッスンも激アツでした！ まだまだ8月！🌊 加速する週末！🏃🏃🏃 この暑い夏を皆さんと乗りきっていきたいと思います☀ それでは皆さん、よい週末をっ！✋

こんばんは！ 先程、 大雨に大量の洗濯物を水洗いしてもらい 花火のような雷にドキドキさせてもらいました みなさまの地域、大丈夫ですか？☀️🌨️⚡️ あ〜せっかく洗濯したのに〜😭 としっかり落ち込みましたが こんな天気の変動がたくさんの日に外に干したらそうなる！笑 受け入れと切り替えの早い私で

キーホルダー、ゲット❗️ キーホルダー、貰いました❗️カバンに付けようかな⁉️