須藤さんナイス！FIGHT復活して下さい。駒木くんは継続で、二人とも最高でした!今日は…久々に楽しい🎶夏休みでした✨

　　　　　☀️🌻🍉夏休み☀️🌻🍉 夏休みも、いよいよ終盤に差し掛かろうというところですね。 私は、このお休みを利用して、体づくりに励んでおります。暫くおやすみをしていた筋トレを再開しました。フリーウェイトが中心で、コンディショニング系のトレーニングを行っております。 ティップネスに通う日は、も

しかし、10月にレッスンのアップデート、9月に研修、少ない夏休み。

来週祭日のプログラムパワ―🏋️60分 バックナンバーランジイントラさん3人で店舗夏休み前のイベント😀イントラさんにちょっと聞いてみたところ… イントラさん3人だとアイテムが足りなくなるのでみなさんの事ひとりはチェックします。👀との事😣 なかなか楽しみでもありちょっとランジでフラフラとなるところがある

なつやすみ ちいかわさんもぐったり😵‍💫店員さんちいかわさんもう少しふやさないと…

ahh…! VACATION!🌟 夏休み☀️🌻 ってな訳で、遠くに出掛けてみました。🐠 日帰りです！😸 今日だけです。👍