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ぺーさん、お調べいただきありがとうございます🤲 エアロ1ならではの基本ステップを動くのみならず、フィットネスとして有酸素運動の効果を感じていただきつつ、皆様が続けていただけることを意識してレッスンをしております🤲 好みや目的も皆様違いますのが皆様にとって楽しいと言う時間を一緒に共有できればなと改めて
ティップネス武庫之荘
MOVEBODY CONDITION45MOVEBODY FIGHT30MOVEBODY POWER30CONDITIONはアップデート初回で、松野IRが担当でした。trackをてれこで掛けたり説明したのにコリオすっ飛んだりアップデート初月初回あるあるのご愛嬌があり山あり谷ありなレッスンでしたが、C
ティップネス武庫之荘 MOVEBODY CONDITION45MOVEBODY FIGHT30MOVEBODY POWER30CONDITIONはアップデート初回で、松野IRが担当でした。trackをてれこで掛けたり説明したのにコリオすっ飛んだりアップデート初月初回あるあるのご愛嬌があり山あり谷ありなレッスンでしたが、C
新プログラム🌊MOVE BODY AQUA
本日解禁!6月スタート!MOVE BODY AQUA ❤️🔥🩵 なんと今回は…プールでのレッスンになります🏊 MOVEBODYシリーズが大好きな皆様アクアレッスンが大好きな皆様まだレッスンにチャレンジしてない皆様全員にお届けしたいプログラムです☺️ プールってハードル
新プログラム🌊MOVE BODY AQUA 本日解禁!6月スタート!MOVE BODY AQUA ❤️🔥🩵 なんと今回は…プールでのレッスンになります🏊 MOVEBODYシリーズが大好きな皆様アクアレッスンが大好きな皆様まだレッスンにチャレンジしてない皆様全員にお届けしたいプログラムです☺️ プールってハードル
GWイベント①〜親子ヨガ&ダンス〜
こんにちは! ティップネス太田店のはっぴーこと髙橋です! ゴールデンウィークが近づいてきましたね!ティップネス各店でも様々なイベントレッスンなどが行われると思います!ポジティッパーのみなさんも、楽しみにしているイベントもたくさんあるのではないでしょうか? 太田店では、ゴ
GWイベント①〜親子ヨガ&ダンス〜 こんにちは! ティップネス太田店のはっぴーこと髙橋です! ゴールデンウィークが近づいてきましたね!ティップネス各店でも様々なイベントレッスンなどが行われると思います!ポジティッパーのみなさんも、楽しみにしているイベントもたくさんあるのではないでしょうか? 太田店では、ゴ
渋谷で博多の天ぷら🍤
昨日60分×3本のレッスンを受けてお腹が減った😢レッスン仲間に渋谷のおすすめのお店を聞いたら天ぷらを勧められた。博多天ぷら たかお さん一度に全ての天ぷらが提供されるのではなく、揚がったネタから少しずつ網皿に置かれるスタイル。こういう提供の仕方があるんだと感心。天ぷらがサクサクでとても美味しかった😋
渋谷で博多の天ぷら🍤 昨日60分×3本のレッスンを受けてお腹が減った😢レッスン仲間に渋谷のおすすめのお店を聞いたら天ぷらを勧められた。博多天ぷら たかお さん一度に全ての天ぷらが提供されるのではなく、揚がったネタから少しずつ網皿に置かれるスタイル。こういう提供の仕方があるんだと感心。天ぷらがサクサクでとても美味しかった😋
3倍🌿パクチー チキンバーガー グリーンカレー
👾有酸素運動2本の後は葉っぱで栄養補給FRESHNESS BURGERさんパクチー🌿メインの🍔バーガー2種類が登場葉っぱの量が選べる1・3・5倍玉ねぎ・トマト・茄子👀他の野菜が隠れてるグリーンカレーはしっかり辛くて美味しい🤩🎏期間限定みたいなのでお早めに!!!
3倍🌿パクチー チキンバーガー グリーンカレー 👾有酸素運動2本の後は葉っぱで栄養補給FRESHNESS BURGERさんパクチー🌿メインの🍔バーガー2種類が登場葉っぱの量が選べる1・3・5倍玉ねぎ・トマト・茄子👀他の野菜が隠れてるグリーンカレーはしっかり辛くて美味しい🤩🎏期間限定みたいなのでお早めに!!!
あら…募集してたのですね 投票期間は終わっちゃいましたが 個人的に好きな曲を2つ紹介しておきます笑 ・ver.4-1 Letz Go 準備運動のパートの選曲の相性が 非常に良い曲だと思ってます ・ver.10-2 Shut Up And Drive コリオはもちろんですが レッスンは選曲も大事
運動がずっと苦手で「自分にはできない」と思っていたので本当にうれしい成長でした😄
ありがとうございます。 撮り方も難しいです。 TIPNESSの運動も難しいです。😓
カリメロさん災難でしたね😱 近くにティップネス があって良かったです。お役に立てて何よりです。 お風呂も入れるし水も飲めるし おまけに運動も出来ますからねᕦ(ò_óˇ)ᕤ これから暑くなるので早く落ち着くといいですね