🍊今日は、武庫之荘店で梶村IRのFIGHT30参加 🍊他の店舗も休みなので、天王寺店のあきちゃんさんをはじめ、他の店舗のメンバーさんと一緒でスタジオは満員。 🍊梶村IRのレッスンだから、滝汗必至。梶村IRの声出しと宝塚店バージョンの声出しで常に声出し。2曲目のボクシング🥊パートでは、パラダイスと歌い

お久しぶりです。お元気ですか。宝塚店のヒロです。宝塚店の時信さんや大崎さんのMOVE BODY FIGHTやCONDITION、DANCEのレッスンに、がんばって、参加しています。

🍊残念な出来事 🍊8月7日に塚口店で昼間、FIGHT30に参加した時のお話です。野球経験者の担当IRさんが、夏の高校野球、皆さんは、どこが優勝すると思いますか、優勝高は大阪桐蔭と言っていましたが、大阪桐蔭、2回戦で敗退してしまいました。最近の高校野球、どこが優勝するか、わかりませんよね。🍊参加してい

大崎IR見るからに器用スタイル 笑顔も最高〜😆 アゲアゲFIGHTわかります👍🥳 受けてみたいです〜😁 関東に出張してほし〜😅

FIGHT超盛り上がりました😁 他店の方達びっくりしたのでは? 私も他店でした😅 ダンベルも新しくなり気持ち良く powerも楽しめました😆 では来週も上げ上げ行きましょう🥳👍

🍊宝塚店で大崎IRのCONDITION45，FIGHT30参加 🍊CONDITION45でも、汗かきます。サイドプランクのところはやっている時間長い。コアパワーは、忙しい。それからのFIGHT30、5曲目はトレーニング。さらに滝汗。連続アッパーのところは、ウォーウォーで声出しして、参加しているメンバ

昨日はFIGHT30、FASTWARK30に参加。お盆なので平日ですがほぼ満員。IRさんの「お盆怖っ😱」のつぶやきが面白かった🤣🤣 レッスンの後はパーソナル。 ランジのフォームをチェックしてもらいました。 腹筋のトレーニングで、お腹をボールで押さえつけられながらの腹筋。人生で初めてお腹にボールを

㊗️🎉おめでとうございます🎉アゲアゲ😆 condition久々の矢野IR.一つ一つ丁寧な説明とわかりやすく.最後のカエルの🐸動作めっちゃ面白い、楽しい😀 Power曲と音量と矢野IRの追い込みでめちゃくちゃアゲアゲテンション爆上げ〜今回のPowerもめちゃくちゃ最高🤣 fight矢野IR左にに右に動き回って最後列まで盛

女性のエアロビクスやダンスのインストラクターさんやFIGHTなどで、ガッツリ、汗をかいてしまう女性インストラクターさんの場合は、レッスン前にサッサッと写真📸撮ってあげた方がいいですよ。メイクが崩れるから。気配りです。😄

梶村IRがですか。？　ちよちんさんが知りたがっているので、塚口店、武庫之荘店の昼間のレッスンの時に聞いてみます。たぶん、各お店のレッスン始まる前にさくっと食べていると思います。レッスン週16本のレッスン担当のインストラクターさんなので、たまにお菓子を差し入れします。今回はのど飴とFIGHTのあとにぴ