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私は『巡』です😊 今年はいろいろなティップネスの店舗を巡りました🏬 店舗によって造りやロッカー等の設備は異なりますが、レッスンの入場方法が店舗によって違うのが最初は驚きました😅 ホームの川口店ではボードの予約したところにピンを置いてスタジオに入りますが、なかにはボードが無い店舗もいくつかあり、最

私の今年の漢字は【動】ですね。 今年は甲子園球場ランニング、静岡の浜松葵東店で溝畑IRのレッスンを受け、翌々週にツイン21の階段739段登り、徳岡IRのMOVEBODY関西ツアーに行ったり、初めてTIP.X TOKYO渋谷に青木IRのレッスンを受けに行った翌日に塚口店でエアロ1受けたり、江南店に元

ぜひ見にきてください🥰💅

久芝さんのクリスマスネイル 池袋店に来て、見て欲しいと思うくらい良い

TIP.XTOKYO池袋 久しぶりに汗すら出ない危険区域まで行った水分電解質の摂取量増やそう、もっと短いスパンで水分補給を

昨日 インストラクターさんによって色が違うからこそレッスンは面白い そして、楽しい時間はいつまでも続かないから、後悔しないように

朝fight 腹圧をかけながら、緩急の差を限界までつける事を意識 fight6で座り込むくらいエネルギー使った

TIP.XTOKYO池袋 MB fightからのスクワット fight、異常なくらい間違えた疲労より自分の内側に集中し過ぎて、周りが見えず聞こえず

いい例えがないのでチャットgptに聞いたら、ハブ駅的な存在としては池袋だと言われました😂

十三は東京でいう池袋だったんですね。知らんかった〜😲 新しい勤務地でのお仕事、がんばってください‼️