ポジティップ写真館

KEI
2025/12/06 12:10

昨日

インストラクターさんによって色が違うからこそレッスンは面白い

 

そして、楽しい時間はいつまでも続かないから、後悔しないように

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2 件の返信 (新着順)
ひろみん
2025/12/07 00:37

私は体水分率の高さにいつも驚いています。
私は常に60%以下です。
水をたくさん飲むといいのでしょうか?


KEI
2025/12/07 02:00

水のみを飲むことはほとんどありません
水分を摂ることは意識してます
基本的には水分は味のついたものにしてます。

ちよちん バッジ画像
2025/12/06 18:02

体脂肪率が7.4😱
8切ってる~‼️


KEI
2025/12/06 21:13

タニタなので、どこまで信じて良いかわかりませんが、大体7%台ですよ〜

ちよちん バッジ画像
2025/12/07 07:19

体脂肪率落としたい~😭