2500泳いだ後に… Shape Fight Spartan？？？？？？？？ Unbelievable⚡️🦀

🕑利用頻度や時間帯 金曜日以外週6 🟡場所 中野店、渋谷店、五反田店 🟡内容　 MOVEBODYシリーズ ⭐️FIGHT ⭐️POWER ⭐️DANCE ⭐️CONDITION ・SPARTAN CIRCUIT ・COREトレーニング ・MAT PILATES45 ・エキストラマーシャルワークア

今日はめちゃくちゃ動いた🤣 SWIM 2500m 🏊‍♀️青ちゃんのHATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45青ちゃんのHIIT TRAININGSHAPE 45FIGHT 45SPARTAN CIRCUIT30やりすぎだね🤣🤣🤣  おじさま達の撮影会🤣    

京橋店 土曜 喜多(Anzu)IR MOVE BODY FIGHT 45‼️ #ティップネス京橋店本日は続いて喜多(Anzu)インストラクターのMOVE BODY  FIGHT 45に参加しました。先週、家族旅行で白浜に行ったという喜多さん。ただ、白浜アドベンチャーワールドのイルカ🐬ショーでは息子さんは半分くらいで飽きてしまっていたそうです。 FIGHT

TIP.XTOKYO池袋 fight、pilates、dance有酸素と体幹矯正 ここから夜の競技場練習に繋げる

TIP.XTOKYO池袋 Spartan circuitfightスピードにこだわったウェイトトレーニング少しずつ稼働時間が上がってるガーラの後はすぐ陸上秋にベスト狙いたい

国分寺で小山美月IRのFIGHTに毎週参加しています🔥 明るい声と笑顔、キレのある動きにいつも元気をもらって、毎週火曜日が待ち遠しいほど！ セミファイナルでも輝かれる姿を心から応援しています✨

ムギさんもお疲れ様でした！ FIGHTは木曜日蒲田と日曜日鶴見なので、意外と受講機会は少ないですよね… ぜひ遊びに来てくださいー！

実は日曜日、FIGHTだけに絞れば鶴見でエリカ様のFIGHT→電車一駅乗って川崎で矢野さんFIGHTが出来ますよ笑 今度来た際はぜひご検討ください(๑•̀ㅂ•́)و✧

レッスンおつかれさまでした😊 エリカ様のFIGHT 受けに行きたいです😌 キレキレの動き大ファンです❗️特に格闘技の動きがめちゃくちゃかっこいいですよね💕声も好きなんだなぁ🥰