ミュートした投稿です。
私は、京橋駅➡️武庫之荘駅終わって 戻る方向、大阪駅➡️大和路線に乗って帰りました
私の場合は武庫之荘が帰り道なので寄りましたがちよちんさんとようさんもいらっしゃって「ステアクライミング組!頑張れ!」と煽られました🫠
MOVEBODY FIGHT45(武庫之荘)
MOVEBODY FIGHT45(武庫之荘) ステアクライミングの後、お風呂だけ京橋に行くのは勿体無いので武庫之荘でMOVEBODY FIGHT受講。レッスン開始が16:35なので京橋からは間に合いました💪どっちが1日のメインなんだかわかりませんが🤣ちなみに杉本IRのFIGHTは3回目?かなり久しぶり‥😓ステアクライミングでかなり体力消耗しての
ゆっくり、休もうと思いましたが すぎさん、ちよちんさんが 武庫之荘FIGHTへ行く感じだったので 私も行ってしまいましたが 明日、1日中が怖いですが
武庫之荘の階段上りに参加されていて、塚口の壮行会に、出場者とは言われてなかったみたいで、あれとは思っていたんです。 現地で見かけてビックリ😲️でした やっぱり参加だったんだ
ステアクライミング後の武庫之荘FIGHTへ
ステアクライミング後の武庫之荘FIGHTへ #ティップネス武庫之荘店本当は店舗レッスンに参加する予定にしていなかったけど、ステアクライミングに参加したメンバーさんが、終わってから武庫之荘FIGHT間に合うと言っていたので、まだ動ける感じだったので、頑張って武庫之荘FIGHTへ
ステアクライミング
ステアクライミング 完走しました!これから武庫之荘店で FIGHT45!
🏃♀️➡️ステアクライミング大阪大会に出場しました🏃
🏃♀️➡️ステアクライミング大阪大会に出場しました🏃 #ティップネス京橋店 #ティップネス宝塚店 #ティップネス石橋店 #ティップネス武庫之荘店 本日はティップネスが協賛しているステアクライミング大阪大会に出場しました。 こちらが会場の大阪京橋にあるツイン21MIDタワー。37階739段を駆け上がります。 会場にはティップ
サウナandスパ
サウナandスパ 夜勤明けなので無理せず、水風呂とサウナ3セットして明日に向けてノーレッスンDAYでした🖐️
武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY POWER 45‼️
武庫之荘店 杉本IR MOVE BODY POWER 45‼️ #ティップネス武庫之荘店本日はティップネス武庫之荘で杉本インストラクターのMOVE BODY POWER 45とストレッチ 30に参加しました。今月から始まったPOWER Ver.14。いよいよPOWERのマスタートレーナーである杉本さんのレッスンに参加です。 杉本 亘 | インストラクタ