🔥❤️‍🔥最後が上半身はヤバい😂🙌 川崎TIP矢野IRありがとうございました🤗 Power30ローデットの上体の位置.クリーンプレスは膝の意識.extensionは肘が開かないようにコツの説明.🥳プッシュアップ は今まであまり意識してなかった指の位置の説明🙌👏最後にプッシュアップは❤️‍🔥熱い🔥最高😆👍めっちゃキツかったー💦😂&nbs

お家ご飯🍚🍴クリームシチュー❤️ #ティップネス川崎店久々に作ったら、とっても美味しかった😋🍴💕

かわさき市美術展✨ミューザ川崎 #ティップネス川崎店素敵な作品がいっぱいでした‼️

ランチ☀️🍴神戸元町ドリア #ティップネス川崎店焼きカレードリアを頂きました🎵

😄❤️‍🔥ウルルみたいな熱温🎉ギタリスト🌸 限界MAX川崎TIP石川IR矢野IRありがとうございました🤗 Power 30アップライトローのGole position.🍀筋肉収縮のposition💪ローデットのときに背中に力を入れてから上体を下げる意識また学び〜🙇🙌 fight 45あのナンバーのアゲアゲな曲はめちゃくちゃ最高でした

✨キノコのお肉✨ #ティップネス川崎店テレビで見て気になっていた　キノコのお肉❤️サラダが豪華になりました‼️美味しかった🎵

プレミアム雪見だいふく✨やわもちアイス #ティップネス川崎店プレミアム雪見だいふく見つけちゃいました‼️中から　とろーっと高級デザートアイスです😍❤️やわもちアイスも限定品が気になって購入🙌

幸楽苑❤️ブラックラーメン&餃子 #ティップネス川崎店ひな祭りフェアで、ラーメン&餃子で500円は嬉しい🎵😍🎵美味しい🙌❤️

ランチ☀️🍴焼そばサンド #ティップネス川崎店食パンと焼そばでボリューミーなサンドイッチが出来ました‼️

秋刀魚の天ぷら #ティップネス川崎店初めて食べたのですが　秋刀魚の天ぷら美味しい🙌😍❤️