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MOVEBODY FIGHT30久しぶりに井上IRのレッスンへ。この時間帯の前にエアロがある為、出る人が少ない🥲あまりに静かにレッスンが進んでたので「エアロの後のクールダウンちゃうで！🤣」レッスン後は軽い筋トレ💪

FIGHTコンビネーションパート、やっと動けてきたかな #ティップネス武庫之荘店MOVEBODYDANCE45とMOVEBODYFIGHT45に参加した FIGHTコンビネーションも4週目ともなって、良い感じに動けてきたかなもう少し、キレよく動きたいもっと参加して頑張ろう💪️

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よう

| 01/27 | 今日のポジティップ🍊

ティップネス武庫之荘

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ティップネス武庫之荘 MOVEBODY FIGHT30久しぶりに井上IRのレッスンへ。この時間帯の前にエアロがある為、出る人が少ない🥲あまりに静かにレッスンが進んでたので「エアロの後のクールダウンちゃうで！🤣」レッスン後は軽い筋トレ💪

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| 01/27 | 今日のポジティップ🍊

武庫之荘、小さい街ですけどええ店結構ありますよ😄

武庫之荘、小さい街ですけどええ店結構ありますよ😄

| 01/27 | ポジティップグルメ🍴

武庫之荘にこんな和菓子屋さんがあるのですね。どれも凝っていて美味しそうです😊

セッキー(もみじ改めあまもみじ)

武庫之荘にこんな和菓子屋さんがあるのですね。どれも凝っていて美味しそうです😊

セッキー(もみじ改めあまもみじ)

| 01/27 | ポジティップグルメ🍴

和菓子リレーバトンが繋がった🙌 ありがとうございます😃 武庫之荘のどこにあるのかな？？？食べてみたい❗❗

ちよちん

和菓子リレーバトンが繋がった🙌 ありがとうございます😃 武庫之荘のどこにあるのかな？？？食べてみたい❗❗

夜勤明けで疲れたので一眠りしてからムコブロのある武庫之荘へ。温冷浴とサウナ🧖

ちよちん

| 01/27 | ポジティップグルメ🍴

ムコブロ

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| 01/26

ムコブロ夜勤明けで疲れたので一眠りしてからムコブロのある武庫之荘へ。温冷浴とサウナ🧖

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和菓子のリレーには参加してみようかな😙武庫之荘の和菓子をご紹介。上の写真、左下のクリームのはコーヒーわらび餅。もともとわらび餅が苦手なので、、、。で、こっちは、生チョコ大福と金柑の大福。どっちも美味しかったぁ🤤😋🤤😋武庫之荘へお越しの際はぜひ🤗 &nbs

| 01/26 | 今日のポジティップ🍊

和菓子リレー🏃🏻🏃🏻🏃🏻

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| 01/26

和菓子リレー🏃🏻🏃🏻🏃🏻 和菓子のリレーには参加してみようかな😙武庫之荘の和菓子をご紹介。上の写真、左下のクリームのはコーヒーわらび餅。もともとわらび餅が苦手なので、、、。で、こっちは、生チョコ大福と金柑の大福。どっちも美味しかったぁ🤤😋🤤😋武庫之荘へお越しの際はぜひ🤗 &nbs

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退会したユーザー | 01/25 | 今日のポジティップ🍊

| 01/26 | ポジティップグルメ🍴

京橋店では、ユニバはしていません。宝塚、武庫之荘、塚口でやっています😊　また、いろいろ、教えてください🙇

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退会したユーザー | 01/25

京橋店では、ユニバはしていません。宝塚、武庫之荘、塚口でやっています😊　また、いろいろ、教えてください🙇

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そんなことないですよ。それを言うと武庫之荘ばっかりのことしか書かない私の立場が‥🤣

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| 01/25

そんなことないですよ。それを言うと武庫之荘ばっかりのことしか書かない私の立場が‥🤣

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勤務時間の都合でFIGHTのみ受講。昨日の今日なのでヌルい動きではなくそれなりに動けた感じ。レッスン後、コンビネーションの動きのカウントを聞いた後に今回天王寺店からの遠征の方がおられて梶村IRの説明が分かりやすいことと武庫之荘店のレッスン雰囲気が良いと仰ってました。😆レッスン後はトレッドミルで速度8

| 01/25 | フリートーク

MOVEBODY FIGHT

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| 01/25

MOVEBODY FIGHT 勤務時間の都合でFIGHTのみ受講。昨日の今日なのでヌルい動きではなくそれなりに動けた感じ。レッスン後、コンビネーションの動きのカウントを聞いた後に今回天王寺店からの遠征の方がおられて梶村IRの説明が分かりやすいことと武庫之荘店のレッスン雰囲気が良いと仰ってました。😆レッスン後はトレッドミルで速度8

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