🍊ティップネス蒲田店は水曜日休館日。 自宅でク－ラ効かせてストレッチ。

各店続々…👕❤️‍🔥 【MOVE BODY】Tシャツ販売スタート❤️‍🔥 各店で販売スタートしましたね！南行徳店ではインストラクターのおすすめカラーやサイズ感を掲示してます。 実際に着用したら想像以上に可愛かったです！ 10月からみなさんと着て一緒にレッスンできるのが楽しみです！ 

「アレ」 いただきました 川崎 矢野IRからアレいただきました😆昨日のFIGHTも大盛り上がり！楽しかった🤣 #ティップネス川崎

朝も夜もティップネス♪ ありがとうございます😇

ヒロさん、わたしは、ほぼ夜に🍊ティップネス🍊に行ってます🙋‍♀️ お会いできてるかなぁ⁉️

まずはストレス解消！ 何はともあれティップネスで運動&おしゃべり。 運動後は風呂掃除の心配なしに汗流し、大きな湯船とサウナでゆっくり疲れをとれば家帰ってよく眠れる。ちょっと良い基礎化粧品つけて気分も美人度もアップ！ もちろんアミノ酸と食事で筋肉量アップも忘れずに！筋肉は水分を貯めること

今日もしっかりとトレーニング日和❣️ 朝→ボディチェンジ 夜→自主トレ・限界スクワット・スパルタンボディ・MOVEBODYFIGHT❣️ しんどいですが、どれも楽しい😀😀😀❣️ ボディチェンジに至ってはどうしても担当して欲しいインストラクターさんがいるので、声もかけています❣️ 時間は合えば担当して

㊗️🎉アップデート祭り㊗️🎉in川崎 榎本IR.矢野IRありがとうございました😊condition榎本IR正確でわかりやすく丁寧な説明と静かで落ち着く感じの新しい曲も動作もまためっちゃ楽しくできるスタジオ‼️😊新しいプロテインの告知と試飲ありがとうございました😊まためっちゃ楽しいcondition始まったー😍tip川崎前のお祭りも最高で

わたしも、ドライアイ😵‍💫なので、🍊ティップネス🍊でスタジオレッスン受ける時は、はじまる前に、目薬使ってます😊

祝日に向けて気合い入ってます！ 8月12日の祝日の【MOVE BODY】POWER45はダブルイントラで実施します！脇山くんは3月ぶりのPOWERでコソ練中😊みなさまお楽しみに！！ #ティップネス吉祥寺店