詳細検索

昨日はお疲れ様でした🙇🏻‍♀️ おっさん’sの撮影📸もご協力いただき、本当にありがとうございました‼️ 沖縄でのスパルタンレース頑張ってください🙋🏻‍♀️

スパルタンレースの仲間だった件...。😅 スパルタンレースの仲間と再び...。 新百合ヶ丘店！感謝祭！のダンスの発表会のフォーメーションの練習！ 色々と話しているうちに...ダンスの仲間だけど、スパルタンレース経験者だと判明❣️※更にダンスのチームの絆が深まる⁉️ #UMWD#ダンス友『#ダンスでも筋肉は裏切ら

過去にスパルタンレース出た時見事に失敗しましたー🙈××× 難しいですよねっ

今日はここ❗❗ 月に1回推し２のところへ💕ちゃんと約束を果たしている😁推し２のFIGHT Vol.12 の納めでもある。そして…スパルタンレースにでられた方からお菓子をもらった😃いい子にしててよかった😁 レッスンは笑いありで楽しかった😃💕

今夜の「ティップネスしか知らない世界」は”スパルタンレースやり投げ上手くなる「ジャベリックスローの世界」”でした。 ジャベリックを置いている店舗はそんなに多くないとは思いますが(宮前平店にはあるのかな？）、ボールとかでも代用できそうなので、この動画で解説されているやり投げ時の上半身、下半身の使い方を

🔥😁MOVEBODYmasterclassin宮崎台💪🔥 榎木masterIRありがとうございました😊FW45groupW.今日も新しい動きありがとうございます😭脳トレやっぱめっちゃロボットになった〜すみません🙇でもめっちゃ楽しいファストウォーク🎉毎回のわかりやすい丁寧な説明と盛りアゲ‼️最高なスタジオトレーニング😆Power45ランジ今日もやばかった〜効

昨日スパルタンレース出場した方、お疲れ様でした🔥 私も初BEAST！無事完走しました！！ 激坂、、激坂、、過酷オブスタ、、何度もめげそうになりましたが、ティップネスのTシャツを着てる方はもちろんのこと、初めて会う人たちとも声をかけあいながら皆で一つのゴールを目指す素晴らしさに感動して、最後のファイヤ

昨日はバタバタ御忙しい所、写真撮影とレース中の立ち話ありがとうございました 遠くからも聴こえる、やのさんの元気なお喋りと軽快な走りを見て 「やっぱティップネスのインストラクターは凄いなあ」って思いましたよ😄 また何処かでお会い出来るのを楽しみにしています やのひろこさんと宮崎さんのツーショット載せ

MB−１グランプリ＆スパルタンレースBEASTお疲れ様でした。 MB−１グランプリでは前評判通りと言うか落ち着き払ったレッスンで直ぐにファイナル進出は間違いないなってわかるくらいレベル高かったですね。 スパルタンレースBEASTも激坂をグングン登っていく姿が凄かったです。 お疲れ様でした。

蜂蜜バナナ＆アイスクリーム ラズベリー20g シェイク 応援したくなる人達がいっぱいの６日間 (ロースかつ鍋御飯 9/10投稿) こちらのメモによると今日は“スパルタンレースin新潟”🏃🏼‍♀️‍➡️そちらのお天気も🌞サンサンしてるかな？昨日から飲みたかった黒スタバの蜂蜜たっぷりバナナシェイク *薄いピンクは追ラズベリー* とモッツァレラとセミドライトマ