詳細検索

塚口店のどなたが書いてくださったかがわからないのです… わからないままにしておこうと思います🤭🤭🤭

🍊塚口店🍊関西初⁉️セームタオルget✊ 🍊塚口店🍊手書き📝メッセージつきで『セームタオル』いただきました🙋🏻‍♀️うれしい〜🧡💛 …もしかして…関西初かな⁉️そしてメッセージカードがミニタオルの用紙って😱……塚口店らしい😆

高槻店 土曜 倉地IR MOVE BODY DANCE 45‼️ #ティップネス高槻店昨日はティップネス高槻店で倉地インストラクターのMOVE BODY DANCE 45に参加しました。MOVE BODY POWERとSHAPEのマスタートレーナーの倉地さんです。 倉地 祐衣 | インストラクター紹介 | フィットネスクラブ ティップネス 倉地

🍊7月26日 塚口店　石河IRの代行で川下IRのユニバ　2ブロック 4回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート 石河IRの引き継ぎで、1ブロックをカウントと音で2回踊る　2ブロックはカウントで、サビ終わりの胸のアイソレのところぐらいまでで、約半分　音でも踊る 🍊一言　最初の5.6.7

🍊7月25日 塚口店　柴田IRのZUMBAと白木IRのほぐすYOGA 🍊ZUMBAは、バックナンバーこみこみ、またもや、DANCEのアラビアンみたいなダンス、ヒップロールもあったり 🍊ほぐすYOGAは、戦士のポーズの1、三角のポーズ、猿王のポーズ、上体ひねり、ハッピーベビーのポーズなど 🍊一言　塚口

🍊7月25日 塚口店　ユニバ　2ブロック 3回目 🍊ストレッチして、ビートレA、Bして、メインパート カウントで振りは左足ロンデ、右腕左腕互い違いに上下する所まで　音で3回 🍊足パカパカのところは、右肘引く、左肘引くで体重移動しやすい 🍊一言　8エイトのサビのところは、また、出てくるから、いいよね😀

🍊7月24日 塚口店　黒厚子IRのBAILA BAILA 🍊Touch it、Desperate、Whispers to the moon、Esmeralda、Emerald Eyes、Carmen、La ultima cancionの7曲 🍊一言　やっぱり、ultimaで、盛り上がり😀

キャベツメンチカツスクランブルエッグカレー #ティップネス塚口店食べて、BAILA BAILAやるよ😀

楽しみにしてるレッスンが休講😭 毎週楽しみにしてるレッスンが休講😭来週はメンテナンス休暇😭はぁ。。。😫  とりあえず今夜は予定を変更して、関西で一番元気な人のレッスンに出て、元気をもらってきました🤗  100投稿目暗すぎ🤪😜🤪😜 

塚口店のしょうこさんと友ちゃんのレッスンは大人気ですよね😊 普段出ている方と普段は仕事で出れない方が共に参加するので激混みになりますね。 関東からの遠征の方が増えるのも楽しみです。 私ももうしばらくしたら(SPARTAN RACEや武蔵藤沢店のTシャツ受け取りで)また関東に行きます。