ティップネス武庫之荘 ストレッチ30仕事が思ったより遅く終わりギリギリで到着。今日は何もせずお風呂とこのレッスンだけの参加でしたが、大西IRの大阪万博で1万歩歩いた話しで盛り上がりました。😂パビリオンも予約以外は入れず、ほとんど歩き回って終わったそうです。今回のレッスン参加者中で一名のみ万博に行かれた以外は行ってない状態

石橋阪大前で見つけたFRUITS MIX ICEDジュース🍹 #ティップネス石橋阪大前店今日は本当にうだるような暑い1日でした🥵今年も猛暑が来ましたね🫠 今日はティップネス石橋阪大前店に行ったのですが、その前に阪急石橋阪大前駅西口のそば、いしばし商店街にあるKEY’S CAFEで一休み😅ここで見つけたのがFRUITS MIX ICEDジュース🍹ミック

マザー牧場のソフトクリーム🍦 #ティップネス川崎店職場にて～美味しい差し入れ頂きました🎵優しさに感謝です😌💓

ジャージャー麺💕 #ティップネス川崎店ちょっと高級そうなレトルトが100円だったので買ってみた🎵冷やしうどんにかけて野菜と一緒に😉💕美味しかったです～😋🍴💕

美味しい誘惑 vs スパルタン魂🔥 諏訪滞在3日目鰻にお蕎麦に…美味しいもの三昧で体がちょっと重たい💦スパルタンレースまであと少し！食べた分、これからしっかり走ってきます🏃‍♀️🔥

ポ🧡 ステキな直筆メッセージとキュートな写真まで付いた【ポ🧡】タオルを受け取りました🥰タオルは汗っかきの必需品。大事に使います😊 

ポ⭐️ チェックアウト時に時間差でココア注入中に‥🤣ただただ紙が大きい😇👍よく見たら画像の上下左右の余白もキッチキチ過ぎる😅武庫之荘のプリンター設定はこんな攻めてるのか‥🤣と思いつつ頂きました♪

ポ✨いただきました レッスンないのに、帰り道にティップネスに寄っていただいて来ました。チャウチャウさん、ありがとう😊

FIGHTアップデート石橋阪大前の土曜日へ #ティップネス石橋阪大前店MOVEBODYSHAPE45MOVEBODYFIGHT45 SHAPEでは、4つ目ぐらいからステップ台に汗💦️のしずくが落ちるぐらい汗が、かいてきてきつくなるFIGHTはアップデートVer16土曜日初だいたいの動きは認識できたけどコリオを動くとなるともう少し参加

カツ丼とラーメンを一緒に食べる人...そう！#両方食べたい派❣️ そう...一度に...一緒に食べたい❣️ セットではありません‼️💦 どちらも単品注文❣️😉☝️まず、カツ丼到着‼️※セットでは無いので...味噌汁が付いてくるよ❣️☝️昔ながらの醤油ラーメン🍜なかなかのボリューム❣️☝️#完食しました ❣️#食ロスを無くそう ❣️☝️お店のお手