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ティップネスへ向かう道すがら、風が冷たい。こんなに気温が乱高下したら身体がついていきません

宝塚FIGHT、POWER後に📸️ #ティップネス宝塚店MOVEBODYFIGHT45とMOVEBODYPOWER45に参加しましたNewタンクトップ🟥️で撮らせて貰いました 今日はキャンセル待ち⑦から上がったFIGHT満員のFIGHTだったので移動も出来ないみたいなのでそのままここで参加しました前でやるのも良いかも

宝塚店の大ちゃんSHAPE後に📸️ #ティップネス宝塚店SHAPE担当の大ちゃんとNewタンクトップ🟥️でも撮らせて貰いました バックショットのとき、キョロキョロとこっちを見てらしい見てないところで時々面白い事されている 

DANCEあとの豚玉 #ティップネス宝塚店お好み焼き　矢落　ソリオ内

🔥🤗夏すぎて熱い土曜日tip川崎💪‼️ 浜口IR.矢野IR.尾崎支配人ありがとうございました😊pilates背骨一本一本の意識と角度毎週基本の徹底がすごい浜口IRスタジオMATpilatesめちゃくちゃ良い👍毎回動作説明が丁寧でタイミング良すぎてわかりやすいFW30.回を重ねるごとに自信がつく👍🤗爆音とアゲアゲとめっちゃカッコいいshap

ショートレッスン🏋🏼‍♀️ こんにちは🍊 新入会の方、レッスンに参加したことのない方に ショートレッスンをもっと知ってもらおう！興味を持ってもらおう！ とのことで、このようなPOPを用意しました🗯️ これを見て少しでも皆さんのレッスン参加のハードルが下がると嬉しいなぁと思っております..

秋の食彩 #ティップネス宝塚店FASTWALKのあと、昼食でソリオのそじ坊へサーモンいくら丼定食を頂きました

宝塚セミファイナルリストのレッスンへ #ティップネス宝塚店DANCEのセミファイナルリストで今月はDANCEアップデートもあり予約いっぱい、なので別のレッスンにCONDITION久しぶりに参加した 関東遠征からの初でNewタンクトップも受け取ったので、いつも通り📸️を撮らせて貰いました

今日はすごい雨☔でした。ティップネスもお客様少なかった気がします。私もティップネスついた時、ずぶぬれでした😆六甲は、だいぶ涼しかったですか？

👊10日振りの🍊ティップネス🍊 夕方【FIGHT45】参加しましたあ😓 半分覚えていてそこそこ動けていたが いつも最前列でバリバリ会員さんなぜか？ 今日はアタシより後陣にいて ビュンビュン💨パンチとキックの風切り音 緊張しながらなんとか45分出来ました 曲変わる合間での解説👊 丁寧に説明して頂ける担