当選💕アルパカワイン🥂💕 #ティップネス川崎店クリスマスイヴの夜に　こんな素敵な当選品が届くなんて🎵😍🙌😍🙌❤️

吉野家✨から揚げ丼 #ティップネス川崎店近所に吉野家がリニューアルオープン🙌💕只今　唐揚げお得フェア中😉テイクアウトして野菜とゆで卵をトッピングして頂きました🎵今日は水泳🏊‍♂️850m　記録更新🙌来月は、仕事が忙しく週2しかTIPNESSに行けなくなるので今月頑張ってます～🎵

❤️‍🔥💪下半身祭り MOVE BODY😂🔥 月曜日川崎TIP石川IR.矢野IRありがとうございました😊 Power30からスクワットに fight 45trainingパートお尻にshape30ランジにワイドスクワットに💦石川IRの強い声と筋肉の外側内側の鍛え方とローデットの時の呼吸法の細かい説明と.矢野IRのオーバーTの時は広く高く移動の意

可愛い〜！笑 #ティップネス川崎店川崎にもミニスカサンタが！下半身ムキムキっすね！石川IRさん、撮影許可ありがとうございます(⁠≧⁠▽⁠≦⁠) 

お家ご飯🍚🍴 #ティップネス川崎店お土産の浜松餃子と手作りだし巻き玉子💕

だし巻き玉子💕 #ティップネス川崎店美味しく焼けました🎵

ファミマのピザまん💕 #ティップネス川崎店とろーりチーズが入っていて美味しかった😋🍴💕今日はプールで、アクアサーキットを楽しみました✨🎵

✨織田信成さん✨ #ティップネス川崎店テレビで見られなかったのでYouTubeで拝見しました❤️11年ぶり、37歳❗凄すぎです‼️感動でした‼️昔の織田君がよみがえる‼️元気パワーと笑顔をいっぱい頂きました‼️

✨目玉焼きクッカー✨ #ティップネス川崎店レンジでチンするだけで出来ちゃう優れものです😋🍴💕息子君が買ってくれました🎵こんな便利な物が有るとは🎵洗い物も楽～😉

✨松屋の牛飯✨ #ティップネス川崎店久々～美味しく頂きました🎵