火曜日川崎TIP矢野IRありがとうございました😭☝️👏 Power30🔥extensionの腕の位置と力の入れ方.チェストの肩甲骨の意識プッシュアップの身体が丸くならないように前を見る意識クイックやスローのカウントをしっかり使い切ること💦😂スクワットに最後に激キツいプッシュアップ&最高に楽しく熱すぎたー‼️🍊

fight45🌼フロントKの膝から下の蹴り方.タイキックの軸足の横への出し方.型の動きのワイドスクワットの体制の低さの位置.膝蹴りは腕を高い位置からの徹底‼️等.丁寧に徹底にわかりやすく細かく学びと勉強とありがとございました🙇🙌

ラストの火曜日最高峰矢野IRstudioMOVE BODY⭐️🥇達成感と活気と熱気と迫力といつも全力で圧巻の矢野IR本当にお疲れ様でした☝️☝️👏🥺いつも滝汗すみません🙇日曜日しっかり頑張るマン💪❤️‍🔥🤗めちゃくちゃ最高でしたー😆🎊ありがとございました🍊🥇🏆