雨の日も...バイク🏍️で遠征！☂️ バイク🏍️は...お友達❣️遠征にはかかせない！雨の日でも...バイクで行っちゃう❣️😊 雨の日☂️の遠征もは辛い‼️ だけど...諦めない...UMWD!が上手になるため！ 筋トレも毎日かかせない...💦(#筋トレは毎日)それは...『#ダンスでも筋肉は裏切らない』&

3種そば❣️ UMWD!の前に...☝️#完食しました !#食ロスを無くそう ! 『#グルメでも筋肉は裏切らない』 早く提供してくれるので...Lesson前は助かる❣️ #完食 #食ロス #tipグルメ部 #tipラーメン部#ティップネス練馬店

自主練の後は...やっぱり...町中華だよね❣️ UMWD!の自主練の後...お腹が空いたら... 『#町中華』だよねー❣️☝️昭和価格のビール❣️☝️レバニラが無いとの事で...ピーマン🫑肉炒め❣️     レバニラ！好き❤️  ☝️もちろん❣️『#大盛り ‼️』☝️

UMWD!レンタルスタジオにて...自己練習する人とは❣️ 新桜台のレンタルスタジオにて...自己練習❣️今回のナンバーは...僕もすごく努力した❣️参加しているLessonのIRから...質問に対して...色々とご指導頂いた❣️のぼるさん...すぐに先に...進まず...『2ブロックをしっかりやった方が...その方が近道だよー❣️』って...言われた通りに

東武練馬店！愛車遠征❣️ 愛車遠征！in 東武練馬❣️早朝のUMWD!のLessonは...愛車3号機で！ 1-2-3通し！の3週目！ UMWD!は...「#難しいから楽しい」☝️シビール君のヒップ！ ☝️シビール君！男前！ 『#何でも全力で一生懸命』 #ティップネス東武練馬

石焼ビビンバ！大盛り❣️ 馴染みの...韓国人のお店で...💧       なかなかのボリュームだなぁ...❣️  『#グルメでも筋肉は裏切らない』 #tipグルメ倶楽部#ティップネス練馬店

急遽❗️仕事入る...1日の予定が変わる...こんな時どうすればいい💦 UMWD!3週目...踊り込み‼️1-2-3ブロック！頑張って来た...通しの週ー❗️ 武蔵藤沢店遠征の後...1時間かけて...五反田店に行こうと思ったら...💦麻 『仕事の依頼』が...😅 すみません...仕事優先で...💦💦 本当の気持ち...踊り込みだ

半額に弱いシリーズ！ぶり刺身編❣️ 今日もLessonの帰りにスーパーへ寄った... tipの退館時間ギリギリだったから... スーパーの方も閉店間近であったであろう... ふと...鮮魚コーナーに足を運ぶと... 一つだけ残っているパックが目に入った...#ぶり刺身 ...であった...&nb

UMWD!新小岩店！遠征❣️ 久しぶりの新小岩店！遠征❣️1年ぶりは...言い過ぎだけど...10ヶ月位かなぁ...💦実は...練馬店→新小岩店へ遠征❣️😊 通しの踊り込み！なので...💪 練馬店(12:05-12:50)新小岩店(14:30-15:15)有楽町線→総武線！🚃 何とか...間に合った

頑張った自分へのお褒美は...💦 エビスビール❣️ 練馬店→新小岩店→田無店3店舗遠征！踊り込みだからねー❣️😊 #ティップネス練馬店(12:10-)#ティップネス新小岩店(14:30-)#ティップネス田無店(21:00-)