💐川崎店💐湯浅IR🌈矢野IR🍉告知❤️ TIPNESS川崎店🐬湯浅IR.矢野IRありがとうございました🥳㊗️🍎pilates 45🍒うつ伏せ動作💦結構キツい😆どうしても使いたくなる腰で動くのではなく胸と肩甲骨をしっかり使う意識‼️とやり方の説明わかりやすく🙌ロブスター🦞pilates💪💪また一つ覚えた〜✌️🙇👏 🍑FAST WA

バケット期間限定メニュー🍽️　The　Summer🌞　パート2 バケットで夏季限定のグランドメニューを注文しました🍽️今回は… 　　　　　とろけるたまごの　　　キーマカレーグラタン🍛🥚 卵🥚とカレー🍛の組み合わせが味をマイルドにさせてくれるのでグラタンとの相性抜群💪パンに付けて食べても美味しいです✨️ちなみにパンの食べ放題🍞とセットになってい

🌺川崎店❤️‍🔥原田IR🧡MOVEBODYAQUA🎉 🎉TIPNESS川崎店🌼原田IRありがとうございました🤗🥰MOVE BODY AQUA 30🩷 AQUAエアロ🍒相変わらずの水の抵抗と水の重みで凄いtraining🙌原田IRの関節の動きの説明と一つ一つの動作とカウントわかりやすく💪💦2周目は更に左右にジャンプもつま先タッチに自分はまだまだ

The　Summer　カヌレ🍽️

Summer✂️Cutしたら… ☀️Summer✂️Cutしたら…涼しくなったみたい… やたらとベタベタしてくるごまピー 密着して…こんなにRelaxされちゃうと…可哀想で…動けない😑 母ちゃんなにも出来ないよ…ごまピーのモヒカンを眺めて一緒にぼーっとするしかないね💨

ごまちゃんTrimming✂️Summer　Cut✂️ 天使👼どうしてこんなにイケメンなんだろう… TIPNESS近くのトリミングsalon✂️にてSummer　Cut✂️これで暑い夏☀️🌊乗り切れるね💨 

㊗️💐MOVEBODY 👏FIGHTアップデート❤️‍🔥 🍉TIPNESS川崎店🍊矢野IRありがとうございました🎉 🈵👏Power 45🌈下半身パートではランジスクワットに下への押し込み方.もう一段階の深さ🔥上半身パートでは重りをもっての腕の動作下げる時も力を抜かず最後まで意識💪やりたくない💦でもめっちゃやりたい‼️ランジ trainingめっち

㊗️🎉MOVEBODYFIGHTアップデート❤️‍🔥🌼 TIPNESS宮崎台🍉榎木master IRありがとうございました🤗Punch kick20🍊上半身.下半身と基本の動作の中でも前に出たり後ろに下がったたりカウントのタイミングすぐに入る動作🙌めっちゃ脳トレハード💦trainingありがとうございます👏🥳 ㊗️ fight30💪アップデート

MBPOWERと結果報告💓 MB POWER 45きょうも綺麗なスクワットの小林元気IRしっかり汗かかせていただきました！ 以前、ボディメイクの大会があるとここで投稿しましたが、SUMMER STYLE AWERD 2025 で🥈2位と大健闘されました👏👏👏大会後、大食いしていたかとおもったら、もう次に向けてスタート

バケット期間限定メニュー🍽️　The　Summer🌞 バケットで注文したメインディッシュを紹介します。 今回注文したのは… 　　　🍽️旬・夏野菜の🍆🌽🥔　　バターチキンカレー🍛🍗🧈🍽️ 具材もカレーも美味ですが、何よりカレーが辛い🌶️中辛程度だと思います。食べた後に辛さが広がるので、甘いパン🍞🍯と交互に食べると辛さが少し弱