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投稿第１６９弾記念！スパルタン大阪まであと1日！練習会を一部サボって？やはり美女を選ぶ😁！これが吉と出るか結果は！？日曜日 高槻店シェイプ４５神戸ちゃん！ この日メインはスパルタン大阪練習会で訪れた高槻店。しかし！！綱登り練習会をサボってシェイプ４５に出てしまいました！😅この後の投稿に出てるく練習会の写真で成長した姿を見せれたら良いのですが、、😅今回のシェイプ新振り！沢山、写真映えするポーズがあって良い感じがします！またシェイプ担当者様！沢山写真撮りま

投稿第１６７弾記念！ここが終わる前に！来月からが気になりますが、、😥！石橋阪大前店の土曜日プログラムはエース奥川さんのスペシャル・スケジュール😁！ 私が参加できる時間はシェイプから！その後はファイト、基礎ダン、骨盤リズム🪇終わった後は一目散に帰って行く春香ちゃんを見たことがあります！笑シェイプ新振り！何故か手の動きが多くないですか！！😅そのおかげで写真のポーズが沢山あって良い気持ちになりましたが、、、😁でも足、ヒップのトレーニング効果は相変わら

投稿第１６０弾記念！遠征から帰って来てからがまた面白い！南行徳店での約束事を実行に！いつかシェイプWインストラクターでイベントを😄！日向野ちゃん＆間瀬ちゃん！ やっと投稿がここまで来ました！😅南行徳店 日向野ちゃんとの約束事！塚口店の間瀬ちゃんとは同期でいつも意識し合っている間柄！この２人の架け橋になるTシャツを作るため南行徳店から持ち帰ったTシャツを月曜日に間瀬ちゃんのもとに持参！間瀬ちゃんもビックリしてましたが喜んでサインをしてもらいました！良い笑顔😄

投稿第１５３弾記念！㊗️美を求めての放浪記！見よ！これが本気のマスターの構えだ！まだ続きが！ファイト終了後も神対応！MTJアイドル部門！日向野ちゃん！ ファイト終了後の話を付け加える前に投稿してしまいました！😅ポジティッパー、やまやまさん！とても良い写真ありがとうございました😊100%の仕上がりです！楽しかったですね！ 撮影、雑談も終了近くにもう一つ考えてたことを日向野ちゃんに！いつも塚口店の間瀬ちゃんとの投稿にイイネ！を付けてくれる日向

投稿第１３５弾記念！楽しい水曜日しばらく行けなくなる😂！？間瀬ちゃんシェイプ！塚口店！ この決めポーズも１１月で終了ですね～ でも新振りがやってくる楽しみもムーブシリーズの良さがありますよね！😄１２月からの新振り、関西では塚口店、間瀬ちゃんがトップバッターのはず！期待してますよ〜😄 

投稿第１２１弾記念！水曜日😊行ける日はやっぱりココ！シェイプ３０！間瀬ちゃん５日の水曜日！塚口店 マスターポジティッパーのバーサさん撮影！😁影を意識しての撮影でしょうか？　ちょっと遠くからのシブイ！撮影ありがとうございます！😄 いつも水曜日塚口店参加する時はトレーニングとゆうよりも、、、遊びに行ってる！？感じでしょうか！笑ワイワイ！ガヤガヤ！で盛り上がって過ごすユルイ！？いや！いや！楽

❤️‍🔥真夏💐湯浅IR🎉矢野IR㊗️支配人🌈 🍊TIPNESS川崎店🍊土曜日ありがとうございました🌺 ❤️‍🔥pilates45🔥捻りに上下にに座位に寝位に上下左右の動きでも💪🏖️とにかく軸は真っ直ぐと体感意識に🤗最近は上半身の動作も脳トレに早い動作の所でも筋トレではなく👑下半身と上半身を離す💦.剥がす意識の徹底‼️🙇いつも丁寧に徹底

投稿第１１２弾記念！何やっても似合うんじゃないかな！？ハロウィン ウィーク🎃ハリー・ポッターシリーズの魔法使いに！シェイプ３０ 間瀬ちゃん！水曜日 塚口店 🎃ハロウィンウィーク🎃着ぐるみシリーズかと思いきやハリー・ポッターシリーズの魔法使いに！ ノリノリの間瀬ちゃんは私に魔法を！？ここでも珍しく私に笑みがこぼれました！😁   楽しいですね～ハロウィン🎃ウィークの投稿まだまだ続きます！😁

投稿第１１０弾記念！続いては可愛い黒猫ちゃん登場で可愛い！可愛いと声が飛び交う！ シェイプ４５ 神戸ちゃん 日曜日 高槻店 ハロウィン ウィーク🎃スタート！第二弾は倉地ちゃんに続きシェイプ４５神戸ちゃん！倉地ちゃんと一緒に並びで写真を撮りたかったのですが、、、アヤシイ殿様と可愛い黒猫ちゃんでは並んで写真を撮らせてくれませんでした！😅神戸ちゃんにもMB-1ファイナルの話もして来ました！シェイプも一曲でもいいから完璧に出来る

投稿第１０２弾記念！東京遠征から帰郷！報告第一弾は！？MB-1グランプリ セミファイナリストのもとへ！ １５日水曜日！塚口店 とうとう1週間遅れの投稿です、、、😅 MB-1チャンピョンが関西から出たと言うことでとても刺激を受けたみたいで間瀬ちゃんも燃えるものがあるみたいですね〜！是非来年は１人でも多く関西からファイナルまで進めるように私が思ったことをインストラクターに伝えて行きたいと思います！😄 シンク