大晦日、蕎麦屋で超多忙を経験する人って❣️😱(お客さん以外で初体験💦) 訳あって...tipの会員さんのジム友のお店を手伝っています❣️😓  そのお店と言うのは...『#お蕎麦屋さん』です...💧  2024.12.31(大晦日)...  日本の文化として大晦日のお蕎麦屋さんが忙しいのは...知ってますよね⁉️💦 ※僕はそう言う、外国に無い

当日の夕方に決まった...送別会の件❣️😉💦 #ツヨシとのぼる いやいや大変だったけど...💦今回のゲストや参加者から喜んで頂いて...とても嬉しかったです♪😌 ※☝️笑える内容の投稿として...見てねー❣️😉ww皆んな、仲良しです❣️(のぼる❣️断言❣️) #ティップネス練馬店(会場近く)#ティップネス東新宿店(ツヨシさんと毎週あってた店舗)

とても強度の高いレッスン💦2本❗️ありがとう❣️😊 #UMWD 踊り込み3週目に...なんとか復帰して...(ダンス友が転勤の為)※年末で自分の仕事も忙しく...tipの会員さんのお蕎麦屋さんも繁忙期なんです💦💦💦いつもは氷川台店なんだけど...新小岩店へ遠征❣️☝️sayaka先生のmove body dance45→ユニバ45※かなり強度高い‼️

ダンス友と踊り込み❣️最終週❣️ #ツヨシとのぼる 「#ダンスでも筋肉は裏切らない」  #ティップネス綾瀬店

東新宿店！UMWD!代行！あゆ美先生のLesson❣️😊 #UMWD #あゆ美先生 #代行楽しく汗のかけるLessonありがとうございました❣️☝️#山本あゆ美 先生❣️☝️素の顔も...素敵💓☝️屋外寒い🥶☝️転勤になる#ツヨシ兄さんいつも有難うございます❣️  『#ダンスでも筋肉は裏切らない』 #ティップネス東新宿店

久しぶりにダンス友と会った❣️ ダンス友と3週間ぶりに会った❣️てか、なかなかジムに行けず💦#UMWD #ダンス友いつもの様にフリの確認！富山に転勤になっても頑張って下さいね！ #ティップネス東新宿店

UMWD青空練習❣️ 仲の良いダンス友と青空練習会は気持ちいい❣️ほぼ毎週やってます♪😊ww#UMWD #ダンス友☝️周りに人がいても平気❗️☝️後ろのりで❗️ガンショット‼️☝️腕は頭より後ろ❗️☝️ウェーブからプリケツ❗️☝️目線は手の方へ❗️お疲れ様でした♪😊 『#難しいから楽しい』💦最近、そう思える様に

中野店の後...気が合う仲間と🍻❣️ UMWDのレッスンの流れからの...🍻#tipグルメ  UMWD4週目の踊り込み❗️ガッツリ汗をかいた後は...水分補給🍻 『ビールは...けつえき🍺です❣️』           楽しい

ダンスの発表会の後はヤッパリお肉っしょ⁉️🥩 新百合ヶ丘店！感謝祭！ダンスパフォーマンスクラス❗️ 同じチームの仲良しのダンス友と❗️😊・午前中から大泉学園店！感謝祭！発表会！・午後から新百合ヶ丘店感謝祭！発表会！どちらも、#UMWD 発表会❣️ ツヨシ兄さん！とは...大泉学園から新百合ヶ丘店まで、ダンス発表会遠征‼️ みんなでイタリアン

ダンスでも筋肉は裏切らない❣️ 本日は...遠征3店舗🏬❣️ 朝から...東武練馬店→東新宿店→下井草店ユニバ×3本と閉館時間まで筋トレ🏋️90分のコース❣️  #UMWD 遠征するのは... ※出来ない自分が悔しくて...💦 だけど...『#難しいから楽しい』ホントそれ❣️ だ