傾斜15 ステップ1というより2寄りのステップ４０分の後…汗ダク💦の状態でトレッドミルへGO💨傾斜15さすがに20分が限界だな…😂 食べたいからトレーニングする！食欲の秋🍁

傾斜１５度📐⤴️ こっしーさん🐰早速やってみましたよ⤴️クライミング📐１５度１時間歩いて💨５００キロカロリー燃やした🔥最初から飛ばしすぎか？ トレッドミル中毒性あるね⤴️💀凄いストレス発散になった👊🔥 しかもFIGHT30の後のトレッドミル🔥🔥🔥やってやったぜ⤴️ポジティッパー魂🔥🔥🔥高校生の時少