ドキドキの富士山🗻チャレンジ日記💗 簡単ですが、今回の登山内容をお知らせします。昨日は富士スバルライン五合目から入山して吉田ルートの本八合目まで登りました。初日ということもあってビギナーズハイが大炸裂で😆、元気いっぱいでした。山小屋で休息・仮眠を取って、今朝の2時半から頂上アタックしましたが、このアタックが一番辛かったです😱お盆の影響

ドキドキの富士山🗻チャレンジ終了💝 無事に富士スバルライン五合目に下山しました。第一目標（怪我なく無事に帰ってくること）と第二目標（登頂とご来光）共に達成しました🙌先ずは結果のご報告です。お家に帰るまでが旅なので😆、詳しいレポートは夜に投稿します👐 開始の投稿に沢山の👍️とコメントありがとうございました。あとで、ゆっくり読み

ドキドキの富士山🗻チャレンジ開始💓 この日がやってきました。緊張😖してますけど、背中のリュック🎒には装備品ではなく、みなさんの応援📢がギュッと詰まっているのできっと大丈夫です。辛いなぁ…と思ったらポジティップ🍊のミニタオルに助けてもらいます。携帯は電波が届かなかったり、電源を切ったりするので下山するまでポジティップは見られないと思いま

TIPNESSの先輩に…頂いたお土産😙 なんと！万博のお土産を頂きました⤴️初！ミャクミャク🥳勿体なくて…食べられないよ… Ｋ塚さんありがとう⤴️🥳 ミャクミャクって最初見た時「何だこりゃ？」って思ったけど…だんだん愛着湧いてくるよね…

ドキドキのチャレンジ宣言💓 この投稿で20,000ポイントを達成するので、マスターのお仲間に入らせていただきます🙇何の冠もない平凡ポジティッパーですが、これからもよろしくお願いします🤗記念投稿を待っていてくれた芽さん、みやっちさん、ありがとうございます😭 マスターになる記念ということで、この夏のチャレンジをお知らせし

ポジティップ👊⤴️タオル 届きました⤴️ありがとうございます🤗💓日向野有紗さんの直筆メッセージも嬉しいです⤴️ 勿体なくて…開けられないなぁ… これからもポジティッパーに相応しいみんなが喜んでくれる投稿ジャンジャン📷️✨️していくからね⤴️これからもよろしくお願いします🙂‍↕️のの 

スパルタンレース！完走！！ 5/24(土)、ドイツ村スパルタンレースに参加してまいりました🇩🇪普段ランニングもほとんどせず(運動も仕事もスプリンタータイプで、じっくり我慢強くひとつのことを続けるのが苦手😅)、前回イバライドの5kmで全身バッキバキになった私が10kmなんて耐えられるのか？と不安しかありませんでした。なのでオブス

シェイプ　ラスト 本庄IRのラストシェイプに参加❣️本庄IRとはシェイプやパワーのレッスンはもちろんの事ですが、男性IRの中ではダントツでBCの担当もしてくれました❣️そして､その度に「強くなっている」とも声をかけてくれました❣️本当にありがとう❣️寂しいですが、本庄IRでしたらどこでも頑張れる時思いますので、応援📣

11月1日から全店舗によるティップネス感謝祭‼️ 感謝祭という事もあるので､僕自身の感謝の意を述べますね❣️ ボディチェンジで担当してくれているティップネス高槻のイントラさん､時間をかけてトレーニングのフォームのご指導やアドバイスとかトレーニング内容等を考えてくださりありがとうございます！ 少しずつ

ここ数日めちゃくちゃ忙しくて、 めずらしくネガティブモードになりそうだったところ‼️‼️ こんなにも暖かいお手紙をおくっていただきました💕 ありがとうございました❤️感謝感激です✨ 高槻スタッフ一同、暖かな気持ちになりました🥺✨ TIPNESSって本当に素敵な人が多いな〜💕って働いていて思いま