断捨離中❣️45L×22❣️ゴミ捨てでも筋肉は裏切らない❣️💪 燃えるゴミの日の前日の夜！(夜のLesson後) いらない服やタオル類を全て処分！なんと、45L袋×22個❗️ 衣類も量があると...重いんだよな...💦そして...自宅が集積所から離れてる...💦 こんな時は...『#筋肉は裏切らない』💪 #ティップネス練馬