新潟出身のダンス友から頂きましたー❣️その中身は...⁉️💦毎週、UMWDのLessonでご一緒するダンス友から...頂きました！❣️ 新潟県が出身だそうで... 水が綺麗な地方には...お酒も美味しいし...美人も多いんだよね...😊 って言ったら...💦のぼるさん！またまた..💦上手いねぇ...💦 って言われた..

新潟スパルタン参加の方々お疲れ様でした今回も出走エントリーのバタバタ、全く涼しく無い山でのとてつもない登り坂、残り体力ゼロの所に容赦なく現れる障害物、熱中症や足攣りとの闘い、欲しい所に全く無い給水施設…スパルタンの名に相応しすぎる難関でしたね（笑）全国から参加された方々お疲れ様でした、また時間内に完走された方おめでとうございますティップ

スパルタンレース 国内最高峰MB-1セミファイナル参加の興奮を残したままスパルタンレースの施工ボランティアで新潟へ行って来ました 今年はティップネスがスポンサーに入り会員さんの参加者も増え心強いですね 他の会場と桁違いの難易度を誇る新潟ビーストですが足攣り、熱中症に注意し完走を目指しましょう &n

遂に夢が叶う！ずっと憧れていて行きたかった場所日本三大花火🎇の一つ新潟県の「長岡祭り大花火大会」へ 平日なのに都内から🚙で往復10時間、徒歩13キロと中々大変な移動でした 写真の様に横広く上がる花火に鳥肌がたち、直径90センチと一般の花火会場では扱わない三尺玉が上がる所を初体験しました　&nb