ハーブチキン🌿サラダ🍅 水菜オクラトマト🍅ハーブチキン🌿 ぎっくり腰治療中…整骨院の先生が骨盤リズム以外は出てもいい…と…言ってくれたので… 日向野有紗🌻ＩRのハタヨガに出ました有紗ちゃん🌻心配してくれました🥹 いつもより出来ないポーズもあったけど…癒やされました😙 帰宅後サラダを作