UMWD!の帰りに寄ってみた...地元の練馬まつり❣️ 雨の中の地元のお祭り...☂️ ちょうど...ブロッコリーの唄をやってた...練馬では...有名らしい❣️💦

今日から１０月 東京地方は　雨のスタート。 雨の中　ひまわりが　元気に咲いている。

中野店！UMWD!遠征❣️雨の中...☂️ 小雨だと思い...1号機のクロスバイク🚲(チャリ)で移動中...💦普通に☂️降って来て...引き返すにも帰れず...#強行突破 ‼️ 全身ズブ濡れになった...😅だけど...UMWD!(通し3週目)楽しかった❣️ Lesson終わったら...かならず#筋トレ 💪 『#ダ

東京は大雨！☂️ジムから帰れないので...💦 氷川台店！遠征！UMWD!(3ブロック！1週目！)Lesson中から...雷⚡️＆豪雨🌩️ジムから帰れないので...筋トレした💪 

店舗を出ると...暴風雨🌀 午前中は晴れてたのに...☀️UMWD!のLessonの後...お風呂に入って...店舗の外に出たら...💧暴風雨🌀植木がしなるくらいの突風‼️🌪️ #ティップネス練馬店

急に雨が降って来て...僕も相棒もずぶ濡れに...💦 自転車移動中に急な雨☂️やられました...💦 僕だけでなく、『#相棒』も...😥 冬の雨☔️って、特に冷たいよねー❣️😌 #これ好き　#これ好きシリーズ  #ティップネス練馬店

本日、東京は雨でしっとりしています☔️ 毎日雨は嫌になっちゃいますが たまにある雨の日のしっとり感、少し好きです。 涼しくなったからそう思えるのかな？笑 夏は雨降るとジメジメしますしね💧💧 ポジティッパーのみなさんはどんなお天気が好きですか〜？🌞☁️☃️

本日、こちら地方は雨なので、お出かけもせず お家でチマチマ作業してました たった1日運動しなかっただけで、運動不足を感じてしまう••• 明日から、また頑張ろう💪😄