新プログラム「Ageless Mobi」 徳岡IRの動きを見ていると、できそーと思ったのも束の間、自分の身体なのにコントロールできず私の足どこ行っちゃった？私の場合はこんな感じですが、もちろん簡単にできた方もいらっしゃると思います。ファイトみたいにパンチやキックがないのに、ファイト以上に汗が出ました

動けるカラダになる！10月新プログラムAgeless Mobi徳岡さんが語る https://youtu.be/ZhIWSSQ8OhU 10月からの新プログラム「Ageless Mobi」プログラム開発者の徳岡さんに解説して頂きました！ モビリティを高める種目沢山のプログラムで動けるカラダを目指しましょう！ 【解説】アクティブに動いて老化に負けな

10月からSTARTする 新プログラム「Ageless Mobi」のPVに 出演させていただきました❤️‍🔥 韓国のウエア可愛すぎました🇰🇷👗 気がついていただいて たくさんのメッセージ嬉しかったです♩ \Ageless Mobiとは？/ 20～30分で、体幹・関節・筋肉をしなやかに鍛え、"動

新プログラム発表！というので散策するとティップネスのYouTubeアカウントにありました！ https://youtube.com/@tiptipness?si=6Hk_ht5rv9SvldhE しかし動画閲覧数88回‥😇 『基礎DAN』はMOVEBODY DANCEよりテンポ落とした感じでしょうか