NEW 11/24㊗️スケ3️⃣  FIGHT60バックナンバーMIX  SHAPEに続いてFIGHTも、東新宿から流れた方やセミファイナルで一緒だった方にもお会いできてとても嬉しかったです❣️ 写真の🧦はカンガルーだそうです🐵ジョージかとおもった😹 もう🦵ヒザがガクガクで終了☑️

11/24㊗️スケ2️⃣ SHAPE普及員による本気のSHAPE‼️ 金子あけみIRはもちろんのこと、セミファイナルから応援している横瀬市佳IR、榎木海帆MTは初レッスンのイベントに参加しました！ 60分は長かったけれど、3人の楽しいトークやダンスで満員のスタジオ盛り上がり❣️ 写真はシェイプの

㊗️圧巻👏 FIGHT30❤️‍🔥アップデート🌈 💐TIPNESS宮崎台㊗️榎木ＭＴありがとうございました👏😭めちゃめちゃ楽しかった〜‼️🙌Punch kick20🐬いきなり今日もヤバい💦🙌Punchに kickにフェイントから相手を振り払う動作に💪動作の合わせ方と繋げ方🌺連続でやると凄い脳トレとtraining🙇熱い❤️‍🔥💪 ㊗️ F

💐宮崎台❤️‍🔥榎木MT🌈 MB-1GP2025㊗️ ㊗️🎉 TIPNESS宮崎台店👏横瀬IR🙌MB-1グランプリ2025❤️‍🔥ファイナル進出🔥おめでとう御座います🥳㊗️神奈川TIP熱い💪☀️💪 🍊今週もいきなり最初でバテバテ💦🙇Punch kick20🍉シンプルな動作ながら前に後ろに下に⭐️ combination🔥右はしっかりとできまし

🌈快晴☀️宮崎台❤️‍🔥榎木MT🎉ヤバい🙇 TIPNESS宮崎台🌺榎木master trainerありがとうございました😆🔥Punch kick20🥳久々の相手をカットする動作.足の動きと手の動き小さく細かくをしっかり意識でき✌️そこから更にランジの入るエルボー❤️‍🔥🔥上下動作‼️榎木MTの連動連続がヤバすぎ🙇本当に凄い🙌😆 🍊&

🎉🌈めっちゃ真夏🥰masterclass❤️‍🔥💐 🍊TIPNESS宮崎台🤗榎木master trainer👏ありがとうございました🌺 Punch kick20🌈今日はサイドkにバックkのcombination🙌サイドk時の足首に側面の角度と使い方と意識💪頭に入れて意識することによって更にhard trainingになり👏めちゃめちゃ脳トレ

🎉masterclass💐MB-1グランプリ🌈 TIPNESS宮崎台🍊榎木master IRありがとうございました😊 Punch kick20🍉2週間ぶり🙇そして９月いきなりトップスピード👏🙌膝蹴り kick時のつま先の位置と📐角度詳しく.見せる膝蹴りと関節意識に.鍛える膝蹴りの動作説明ポイント１つ１つ🐬D-エルボ-にランジから kic

㊗️お祝い㊗️masterclass🌈宮崎台🎉 🍉🍊TIPNESS宮崎台榎木master IRありがとうございました😆🌺㊗️👏担当ポジティッパー🌺おめでとうございます‼️🥰やったー🙌㊗️めっちゃ最高❤️‍🔥🌈 Punch kick20🍊足首の捻りを徹底意識の為.上半身の動きを変えての捻り方の細かくわかりやすい動作説明🙇「動きを変えての」

🌈宮崎台❤️‍🔥榎木MIR㊗️アップデート🎉 💐TIPNESS宮崎台店🍊榎木master IRありがとうございました🤗🥳 Punch kick20🍀前後のアッパークロス🙌下がる時の構えの意識にクロスの入り方.下半身は膝からRHに3発 kickに👏毎週新しい動きに連続に連動に細かく足首まで丁寧にありがとうございます🌼🌟☀️ 🍒

🌈START❤️‍🔥masterclass🍀💫宮崎台🤗 🍊榎木master IRありがとうございました🙌Punch kick20💐めちゃめちゃ脳トレにsuperハード training💦😆上半身の動きと下半身の動きを合わせた繰り返しの動作‼️意識に角度に📐軸足のバランスいきなり熱い👑❤️‍🔥フェイントのやり方.足を出す場所🙇また一つ学び〜😃☀️