ポジティップ写真館

#ティップネス宝塚店

MOVEBODYFIGHT45

MOVEBODYPOWER45

ＭＢ１グランプリが終わっていつもの日曜日にどの店舗かなと思ったけど、まずは宝塚店でSHAPEからのFIGHT、POWERの3本連続レッスンに参加しにやって来た

POWER後は、スパルタンレースの練習レッスンで、重り(練習の重さ)でロープを使っての引き上げ、これは一応上げれた

でも、そこ後のロープを上るが練習では手で上がるでしたが、体を支えてからの次の手が出せなかったので登れなかった、これは難しい

雲梯やったけど今回は手が次にいけなかった

これも今回は難しい

少しずつ練習するしかない