リカバリ

生物皆、等しく若さを失っていく

どこかで聞いた話だけど、ここ数年顕著に感じる

何かが出来なくなる、というより回復が遅い

だからこそ、ケアを大事にするようになった

写真はいくつかあるグッズの中でも、特にお世話になってるマッサージガン(入会前に購入したけど結果的にスポンサー配慮)とビースティボール(池袋店ではお目にかかれないハードタイプ)

次の日のパフォーマンスは前日から始まっている、、、