おはティッパー☀️

4月からトルチャを見られるようになった会員さんが大勢いらっしゃると思い今日は私のイチオシのレッスンを紹介します！

きっと皆さんも大好きな徳岡さんのMOVE BODY FIGHT！！

ライブ配信限定なのでアーカイブには残りません。

金曜夜は皆さんお気に入りの店舗レッスンがあるかと思いますがチャンピオンのレッスンを一度覗いてみてください☺️

毎週金曜日　20:30〜21:00

FIGHTの前のレッスン「 燃やせ！脂肪ウォーク」もおすすめです！徳岡さんの美しいフォームのランジが見れます☺️

忙しくてティップネスに行けなくて悲しい…なんて時にもトルチャを開けばたくさんのジャンルのレッスンがあります。レッスン眺めているだけでも元気をもらえます。本当におすすめ☺️