2024/08/11 19:19
今日は久しぶりに2店舗
#ティップネス石橋店
MOVEBODYDANCE45とアロマヒーリングストレッチ30
#ティップネス宝塚店
MOVEBODYSHAPE45と
MOVEBODYFIGHT45とPOWER45に参加してきた
特にPOWERレッスン、アップデートのPOWER2ランジパートはきつかった
昨日のパーソナルで筋肉痛が来ていたので
いつも以上に、深く出来なかった
POWER参加はお休みしておけばよかった
参加楽しかったので良しとしよう😄️
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1件のコメント
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投稿を表示ようさんは、石橋店で、DANCEですか。宝塚店のFIGHT45でお見かけしましたよ。また、レッスンで一緒の時は、よろしくお願いします。