2025/07/23 22:39
水曜日の推し活
今日のファイトの中で、コンビネーションパートで肩のインナーマッスルを痛めないフォームを丁寧な説明で、わかり易く教えてくれました♪
肩は怪我すると長引くので、気をつけてエクササイズしましょう
先週も説明してくださり、感謝です♪
酷暑の中行ったかいがありました汗汗
もっちー先生どうもありがとう😊
少し大人びてきた大学生のメンズさんが、バックナンバーでハッシュタグをやりたいと言ってました😈
もっちーIRがきれいにサイドキックを決めてくれたから、印象に残ってるんですって‼️
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2件のコメント
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投稿を表示推し活はホント最幸ですよね😃💕
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投稿を表示良いIRさんデスね。今回のファイトコンビネーションのダブル裏拳のところでしょうか？確かに打拳を投げ出してパンと弾いてしまうと肩がハズレそうになります。シッカリ意識して弾かないと次の展開も早いので、危ないデスね。