2025/08/17 22:01
🕑利用頻度や時間帯
平日の仕事終わり、休日
🟡場所
主に石橋阪大前店のスタジオ、プール、ジム、サウナ、お風呂
時々他店のスタジオ、プール(時間があれば)
月イチで推しくんがいる店舗
🟡内容
仕事が早く終わればプールで1800~2200m泳いでからのスタジオ。MOVE BODY シリーズ。SPARTANCIRCUIT 。石橋阪大前店で土曜日のHATHA YOGA ディープ ブレス フロウ45は時々受けてます。
ジムで推しくんに教えてもらったトレーニングを時々する(最近はサボってる😁)
🟡こだわりやおすすめポイント
MOVE BODY のウエアでレッスンを受ける(IRに合わせ同じウエアを着る)。ウエアを着るのは上手とかではなくて楽しくレッスンを受けるためで、何より楽しく動く‼️
入会した時はなかなかスタジオ、プールに行くことができなかったけど、スタッフが優しく色々教えてくださったので色々できるようになった。動きがわからない、上手く動けないのは当たり前、続けることで動けたり、仲間を見つけたりして楽しめる。それがスタジオのグループレッスン😃
推しをみつけるともっと楽しくなる。
ポジティップでポジティッパーとの交流も楽しい🎶
もちろん、体も心も変わってくる✌
2件のコメント
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投稿を表示グループレッスンって最初の一歩の敷居がすごく高いだけで、いざ入っちゃえば楽しくて自然と続けられますよね✨
推しや仲間ができるとさらに楽しさ倍増、わかります☺️
ミュートしたユーザーの投稿です。
投稿を表示えー入会してなかなかスタジオ行くことができなかったんですか😳
私なんて入会30分後にはキックシェイプ参加してましたよ笑🤭