ポジティッパーの集い

2025/06/22 19:56

ペアストレッチ😊 鴨居店! 
3月に藤枝店にて推しさんにやってもらって以来です。鴨居店でも今月から始まりました✌️ 待ってました😆 前回は運動前に。今回は運動後に❗ やっぱり良い‼️私的には運動後の方が伸びてる伸びてる〜って感じでした。30分では物足りなかったので次回はもう少し長めにしてもらおうかなー⤴️ 鴨居店は今月いっぱいはキャンペーン期間中でちょっとお安くなるみたいです😁 夏に向けて暑さに負けないためにも自分の身体のメンテナンスは大事ですね。

5件のコメント (新着順)
Meme
2025/06/23 05:24

私も、りえぽんさんの推しさんかどうかはわからないけど、2週間に1回ペアストレッチ受けてますよ。

身体が伸びて、ホントに気持ち良いですよね✌️
足の具合も良くなって、レッスンやり過ぎ注意報発令中です(笑)

今週も、ペアストレッチの日が待ち遠しいです🍀


りえぽん バッジ画像
2025/06/23 05:59

おそらく私の推しさんです😆 2週間に一回、受けられるの良いですね⤴️ 体が軽くなるし次の日の疲れ具合が違いますよね❗

あっしー バッジ画像
2025/06/22 22:44

わぁ😀やってみたいかも😆


りえぽん バッジ画像
2025/06/22 23:04

是非是非😆‼️
かなりオススメ⤴️ですよ! 痛気持ちいい感じ😂 

恥ずかしながら、漠然と「二人でやる👬」ことしかわかっていませんでしたが💦、撮影🎥を依頼され勉強しました。

・ひとりでやるよりよく伸びる
・自分じゃわからない左右差が知れる
・ひとりで伸ばせない所が伸びる

と、いいことづくめですね!
ポジティップの皆さんの声も参考に作りたいと思います!ありがとうございます!😄


りえぽん バッジ画像
2025/06/22 22:59

良いことづくめです‼️ 自分では分からないけどやっぱり左右で固さが違うみたいで…。
あっという間の30分でした。
ロッカーでペアストレッチって何?と聞いてきた方がいたので、ペアストレッチの良さ、もう少し皆様に分かっていただけたらと⤴️

つばめ
2025/06/22 21:09

私も今日、その推しさんにやってもらいました😊
お風呂上がりにやってもらったのでめちゃくちゃ気持ちよかったです😆
身体が軽くなりました😊


りえぽん バッジ画像
2025/06/22 22:46

うらやましーです😊‼️ 3月にやってもらったときは緊張しすぎて体ガチガチだったのでまたやってもらいたい⤴️ お風呂上がりだとまた違いますよね😆 私も"ほぐし湯"後だったのでホント気持ち良かったです

ちよちん バッジ画像
2025/06/22 21:02

ペアストレッチよきですよね😃
自分では伸ばせないところを
しっかり伸ばせて
可動域もびっくりするぐらい広がる‼️
声を大にして「これめっちゃよき~」って
みんなに伝えたい‼️😁


りえぽん バッジ画像
2025/06/22 22:35

ホント⤴️ 可動域はマジックかけられたのかと思うくらい広がりますよね😂
その日の疲労度が全然違います! ホーム店舗で出来るようになったのは嬉しい‼️