ポジティッパーの集い

祝日レッスン　大泉学園 本日､河村IRによる新レッスン。前回に続いて2回目｡ プランク前よりできるようになりました🙂🙂🙂 手首が弱いので、手首のストレッチは念入りで行ったのがよかったのかも？最後のフロー､上手になるのが今の目標💪💪