ポジティッパーの集い

2025/10/24 23:11

金曜夜は、週1のAgelessMobi20。
4回目のレッスンですが、私は一回サボったので、
3回目のトライ。
今日の動きは、プランクからキックして、天井向いて、
くるっと一回転して、キック…
すいません、言語力なさすぎて、表現できません。
体も頭も動かせないままに、20分が過ぎました。
なにげにキツく、楽しめてます!来週も楽しみ♪

3件のコメント (新着順)
すぎ バッジ画像
2025/10/25 03:30

モビ警察👮は今、ワイハー🌺ですから1回くらいサボっても大丈夫笑


今ワイハーにいるんですね笑
最近モビ!ってコメントなかったから気にはなってたんです笑

今日僕も田村IRの30分モビィやってきましたがいい感じにじわっと汗かくんですよね💦 😁そして 何気にキツくて楽しい🤣
手首への負荷が高いのでそこに気をつけながら自分の動ける範囲でこれからも続けたいと思います♪
お互いモビ楽しみましょー😊


手首に負担がかかるので気をつけながら
自分の出来る範囲で私も続けたいと思います。🤗

そうですね😊 手首気をつけながらお互いモビ楽しみましょー😄

何か私もキツかったと思ってます。😅